Communauté des sports d'endurance
640/0/0 :
Le site
L'association
Via Rhona et boucles Drôme-Ardèche
(revenir au carnet d'entrainement)
| Via Rhona et boucles Drôme-Ardèche par philkikou | |||||
| Date | 27/2/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 190.09 kms |
| Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2050 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 08h25'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 22.56 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| ***MANQUE 10KMS ET 20' au départ ( dénivelée OK ) -Vent du Nord dans le dos à l'aller -Parcours vallonné au retour et beaucoup moins de vent -Pause café chez un collègue à Montmeyran ( la course passe à 20m. de chez lui demain) et à Quintenas car un peu dur sur la fin ***Nouvelles routes parcourues entre Charmes / Rhône et St Romain de Lerps *2h20 de pause | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.