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cap,objectif saintexpress par arpentins | |||||
Date | 18/9/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 10.23 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 59'44'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/175 | ||
Moyenne | 10.27 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
30'ech,2x8x30"/30"r2'30" |
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