Communauté des sports d'endurance
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FB en côte 6x[1'/2']
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| FB en côte 6x[1'/2'] par Mazouth | |||||
| Date | 22/3/2023 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.25 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 174 m D+ / 139 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 47'50'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/169 | ||
| Moyenne | 10.34 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Pas en jambes aujourd'hui. Ça devient dur dès la 4e montée donc je n'insiste pas trop, c'est que j'ai un ultra dans 10 jours quand-même. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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