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Course à pied le midi par POCox | |||||
Date | 25/11/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 5.521 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 26 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 25'54'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 167.7/182 | ||
Moyenne | 12.78 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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