footing

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footing par gnoufee
Date5/9/2023 Type de séanceContinu Distance10.1628 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 221 m D+ / 221 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.22 km/h05'52''05'52''
2 km9.78 km/h06'08''12'00''
3 km7.79 km/h07'42''19'42''
4 km5.74 km/h10'27''30'09''
5 km11.5 km/h05'13''35'22''
6 km13.23 km/h04'32''39'54''
7 km13.28 km/h04'31''44'25''
8 km12.81 km/h04'41''49'06''
9 km6.83 km/h08'47''57'53''
10 km11.57 km/h05'11''01h03'04''

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