footing

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footing par gnoufee
Date24/9/2023 Type de séanceContinu Distance15.0481 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 297 m D+ / 297 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h28'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km9.86 km/h06'05''11'26''
3 km11.8 km/h05'05''16'31''
4 km11.57 km/h05'11''21'42''
5 km9.37 km/h06'24''28'06''
6 km8.82 km/h06'48''34'54''
7 km9.6 km/h06'15''41'09''
8 km11.28 km/h05'19''46'28''
9 km10.34 km/h05'48''52'16''
10 km10.43 km/h05'45''58'01''
11 km9.94 km/h06'02''01h04'03''
12 km9.27 km/h06'28''01h10'31''
13 km9 km/h06'40''01h17'11''
14 km10.34 km/h05'48''01h22'59''
15 km10.81 km/h05'33''01h28'32''

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