footing

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footing par gnoufee
Date1/10/2023 Type de séanceContinu Distance21.2843 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 201 m D+ / 210 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h54'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.55 km/h05'41''05'41''
2 km12 km/h05'00''10'41''
3 km12.04 km/h04'59''15'40''
4 km12.2 km/h04'55''20'35''
5 km11.32 km/h05'18''25'53''
6 km11.84 km/h05'04''30'57''
7 km11.42 km/h05'15''36'12''
8 km11.07 km/h05'25''41'37''
9 km11.28 km/h05'19''46'56''
10 km11.25 km/h05'20''52'16''
11 km11.65 km/h05'09''57'25''
12 km12.16 km/h04'56''01h02'21''
13 km11.5 km/h05'13''01h07'34''
14 km10.74 km/h05'35''01h13'09''
15 km9.86 km/h06'05''01h19'14''
16 km10.87 km/h05'31''01h24'45''
17 km10.05 km/h05'58''01h30'43''
18 km10.34 km/h05'48''01h36'31''
19 km10.31 km/h05'49''01h42'20''
20 km11.68 km/h05'08''01h47'28''
21 km11.25 km/h05'20''01h52'48''

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