footing

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footing par gnoufee
Date17/10/2023 Type de séanceContinu Distance8.81283 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 132 m D+ / 125 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km9.54 km/h06'17''12'15''
3 km9.6 km/h06'15''18'30''
4 km9.86 km/h06'05''24'35''
5 km10.14 km/h05'55''30'30''
6 km10.58 km/h05'40''36'10''
7 km10.34 km/h05'48''41'58''
8 km9.78 km/h06'08''48'06''

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