footing

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footing par gnoufee
Date22/10/2023 Type de séanceContinu Distance11.6944 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 148 m D+ / 158 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h11'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.49 km/h05'43''11'50''
3 km10 km/h06'00''17'50''
4 km9.3 km/h06'27''24'17''
5 km10.34 km/h05'48''30'05''
6 km10.81 km/h05'33''35'38''
7 km10.65 km/h05'38''41'16''
8 km8.43 km/h07'07''48'23''
9 km10.52 km/h05'42''54'05''
10 km9.52 km/h06'18''01h00'23''
11 km9.94 km/h06'02''01h06'25''

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