footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par gnoufee
Date26/10/2023 Type de séanceContinu Distance10.1899 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 244 m D+ / 253 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km10.37 km/h05'47''11'27''
3 km8.23 km/h07'17''18'44''
4 km7.17 km/h08'22''27'06''
5 km8.07 km/h07'26''34'32''
6 km10.9 km/h05'30''40'02''
7 km10.97 km/h05'28''45'30''
8 km11.11 km/h05'24''50'54''
9 km11.07 km/h05'25''56'19''
10 km10.34 km/h05'48''01h02'07''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !