footing

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footing par gnoufee
Date20/11/2023 Type de séanceContinu Distance16.3229 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 268 m D+ / 317 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h36'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.06 km/h06'37''06'37''
2 km9.75 km/h06'09''12'46''
3 km10.22 km/h05'52''18'38''
4 km11.28 km/h05'19''23'57''
5 km10.68 km/h05'37''29'34''
6 km8.8 km/h06'49''36'23''
7 km8.45 km/h07'06''43'29''
8 km11.04 km/h05'26''48'55''
9 km10.31 km/h05'49''54'44''
10 km8.78 km/h06'50''01h01'34''
11 km10.71 km/h05'36''01h07'10''
12 km11.46 km/h05'14''01h12'24''
13 km10.97 km/h05'28''01h17'52''
14 km10.94 km/h05'29''01h23'21''
15 km10.37 km/h05'47''01h29'08''
16 km10.28 km/h05'50''01h34'58''

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