fractionné sur la digue

(revenir au carnet d'entrainement)

fractionné sur la digue par foxtrot
Date6/12/2023 Type de séanceContinu Distance13.0216 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 29 m D+ / 41 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.68 km/h05'37''05'37''
2 km11 km/h05'27''11'04''
3 km15.18 km/h03'57''15'01''
4 km11.96 km/h05'01''20'02''
5 km14.93 km/h04'01''24'03''
6 km11.53 km/h05'12''29'15''
7 km14.81 km/h04'03''33'18''
8 km11.76 km/h05'06''38'24''
9 km14.69 km/h04'05''42'29''
10 km11.39 km/h05'16''47'45''
11 km14.51 km/h04'08''51'53''
12 km11.61 km/h05'10''57'03''
13 km11.32 km/h05'18''01h02'21''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !