14 12 2023

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14 12 2023 par gnoufee
Date14/12/2023 Type de séanceContinu Distance4.0089 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 22 m D+ / 105 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 44'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.22 km/h27'01''27'01''
2 km11.07 km/h05'25''32'26''
3 km11.04 km/h05'26''37'52''
4 km9.65 km/h06'13''44'05''

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