26 12 2023

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26 12 2023 par gnoufee
Date26/12/2023 Type de séanceContinu Distance9.92163 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 234 m D+ / 236 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km11.04 km/h05'26''11'06''
3 km9.7 km/h06'11''17'17''
4 km7.42 km/h08'05''25'22''
5 km8 km/h07'30''32'52''
6 km9.49 km/h06'19''39'11''
7 km11.04 km/h05'26''44'37''
8 km10.84 km/h05'32''50'09''
9 km10.58 km/h05'40''55'49''

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