31 12 2023

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31 12 2023 par gnoufee
Date31/12/2023 Type de séanceContinu Distance18.7504 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 529 m D+ / 537 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h56'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.52 km/h06'18''06'18''
2 km9.97 km/h06'01''12'19''
3 km11.57 km/h05'11''17'30''
4 km8.03 km/h07'28''24'58''
5 km8.47 km/h07'05''32'03''
6 km9.11 km/h06'35''38'38''
7 km10.19 km/h05'53''44'31''
8 km9.75 km/h06'09''50'40''
9 km8.71 km/h06'53''57'33''
10 km11.8 km/h05'05''01h02'38''
11 km11.5 km/h05'13''01h07'51''
12 km8.75 km/h06'51''01h14'42''
13 km7.75 km/h07'44''01h22'26''
14 km8.82 km/h06'48''01h29'14''
15 km10.61 km/h05'39''01h34'53''
16 km11.8 km/h05'05''01h39'58''
17 km9.78 km/h06'08''01h46'06''
18 km10.52 km/h05'42''01h51'48''

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