Sortie Gravel #9

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie Gravel #9 par Noruas
Date24/2/2024 Type de séanceContinu Distance67.75 kms
LieuMorancé DifficultéMoyenne Dénivelé 1187 m D+ / 1137 m D-
SportGravel IntensitéInconnue Durée 03h37'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 18.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.47 km/h07'05''07'05''
2 km10.31 km/h05'49''12'54''
3 km10.97 km/h05'28''18'22''
4 km14.28 km/h04'12''22'34''
5 km18.36 km/h03'16''25'50''
6 km29.26 km/h02'03''27'53''
7 km12.45 km/h04'49''32'42''
8 km14.17 km/h04'14''36'56''
9 km16.58 km/h03'37''40'33''
10 km20.93 km/h02'52''43'25''
11 km12.72 km/h04'43''48'08''
12 km10.87 km/h05'31''53'39''
13 km12.04 km/h04'59''58'38''
14 km10 km/h06'00''01h04'38''
15 km9.13 km/h06'34''01h11'12''
16 km19.25 km/h03'07''01h14'19''
17 km12.85 km/h04'40''01h18'59''
18 km19.45 km/h03'05''01h22'04''
19 km14.28 km/h04'12''01h26'16''
20 km10.58 km/h05'40''01h31'56''
21 km10.02 km/h05'59''01h37'55''
22 km15.06 km/h03'59''01h41'54''
23 km19.88 km/h03'01''01h44'55''
24 km16.98 km/h03'32''01h48'27''
25 km17.56 km/h03'25''01h51'52''
26 km31.3 km/h01'55''01h53'47''
27 km28.57 km/h02'06''01h55'53''
28 km16 km/h03'45''01h59'38''
29 km30.76 km/h01'57''02h01'35''
30 km28.57 km/h02'06''02h03'41''
31 km30.76 km/h01'57''02h05'38''
32 km8.91 km/h06'44''02h12'22''
33 km15.78 km/h03'48''02h16'10''
34 km14.51 km/h04'08''02h20'18''
35 km12.81 km/h04'41''02h24'59''
36 km13.58 km/h04'25''02h29'24''
37 km12.94 km/h04'38''02h34'02''
38 km12.63 km/h04'45''02h38'47''
39 km12.32 km/h04'52''02h43'39''
40 km19.78 km/h03'02''02h46'41''
41 km34.95 km/h01'43''02h48'24''
42 km41.37 km/h01'27''02h49'51''
43 km42.35 km/h01'25''02h51'16''
44 km36.73 km/h01'38''02h52'54''
45 km41.37 km/h01'27''02h54'21''
46 km41.86 km/h01'26''02h55'47''
47 km30.5 km/h01'58''02h57'45''
48 km23.52 km/h02'33''03h00'18''
49 km29.03 km/h02'04''03h02'22''
50 km35.29 km/h01'42''03h04'04''
51 km32.14 km/h01'52''03h05'56''
52 km30.5 km/h01'58''03h07'54''
53 km33.33 km/h01'48''03h09'42''
54 km16.9 km/h03'33''03h13'15''
55 km10.71 km/h05'36''03h18'51''
56 km18.84 km/h03'11''03h22'02''
57 km15.78 km/h03'48''03h25'50''
58 km19.25 km/h03'07''03h28'57''
59 km29.03 km/h02'04''03h31'01''
60 km25.17 km/h02'23''03h33'24''
61 km22.64 km/h02'39''03h36'03''
62 km26.08 km/h02'18''03h38'21''
63 km20.11 km/h02'59''03h41'20''
64 km18.94 km/h03'10''03h44'30''
65 km25.17 km/h02'23''03h46'53''
66 km20.68 km/h02'54''03h49'47''
67 km19.04 km/h03'09''03h52'56''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !