Parcours domicile-travail

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Parcours domicile-travail par le_bono
Date15/11/2007 Type de séanceContinu Distance16.627 kms
LieuCréteil-Val de fontenay DifficultéFacile Dénivelé 1422 m D+ / 1432 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 02h33'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km10.25 km/h05'51''12'22''
3 km10.25 km/h05'51''18'13''
4 km6.05 km/h09'55''28'08''
5 km5.6 km/h10'42''38'50''
6 km7.01 km/h08'33''47'23''
7 km9.75 km/h06'09''53'32''
8 km7.04 km/h08'31''01h02'03''
9 km9.37 km/h06'24''01h08'27''
10 km9.32 km/h06'26''01h14'53''
11 km9.86 km/h06'05''01h20'58''
12 km7.54 km/h07'57''01h28'55''
13 km2.39 km/h25'04''01h53'59''
14 km5.73 km/h10'28''02h04'27''
15 km5.79 km/h10'21''02h14'48''
16 km4.8 km/h12'30''02h27'18''

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