S2 J2 80% VMA

(revenir au carnet d'entrainement)

S2 J2 80% VMA par Cyco
Date28/2/2008 Type de séanceFractionné long Distance10 kms
LieuSaint pierre des corps DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h05'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 152/183
  Moyenne 9.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !