Trail des Glaisins

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Trail des Glaisins par Tercan
Date5/4/2008 Type de séanceContinu Distance31.618 kms
LieuAnnecy Le Vieux DifficultéAssez difficile Dénivelé 1588 m D+ / 1588 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 04h44'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km10.14 km/h05'55''10'58''
3 km8.35 km/h07'11''18'09''
4 km6.99 km/h08'35''26'44''
5 km9.6 km/h06'15''32'59''
6 km8.39 km/h07'09''40'08''
7 km6.87 km/h08'44''48'52''
8 km5.97 km/h10'03''58'55''
9 km4.39 km/h13'39''01h12'34''
10 km4.35 km/h13'46''01h26'20''
11 km4.71 km/h12'43''01h39'03''
12 km5.39 km/h11'07''01h50'10''
13 km8.69 km/h06'54''01h57'04''
14 km7.03 km/h08'32''02h05'36''
15 km8.8 km/h06'49''02h12'25''
16 km8.95 km/h06'42''02h19'07''
17 km8.91 km/h06'44''02h25'51''
18 km4.93 km/h12'09''02h38'00''
19 km6.64 km/h09'02''02h47'02''
20 km5.47 km/h10'57''02h57'59''
21 km5.36 km/h11'11''03h09'10''
22 km4.82 km/h12'26''03h21'36''
23 km4.97 km/h12'03''03h33'39''
24 km7.43 km/h08'04''03h41'43''
25 km6.08 km/h09'52''03h51'35''
26 km4.84 km/h12'23''04h03'58''
27 km7 km/h08'34''04h12'32''
28 km8.75 km/h06'51''04h19'23''
29 km8.01 km/h07'29''04h26'52''
30 km8.88 km/h06'45''04h33'37''
31 km8.88 km/h06'45''04h40'22''

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