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par Girlay
Date9/3/2008 Type de séanceFeeling Distance15.975 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 512 m D+ / 510 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h45'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155/172
  Moyenne 9.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.06 km/h11'51''11'51''
2 km9.47 km/h06'20''18'11''
3 km7.69 km/h07'48''25'59''
4 km10.11 km/h05'56''31'55''
5 km10.65 km/h05'38''37'33''
6 km10.71 km/h05'36''43'09''
7 km7.28 km/h08'14''51'23''
8 km4.25 km/h14'06''01h05'29''
9 km10.46 km/h05'44''01h11'13''
10 km10.58 km/h05'40''01h16'53''
11 km8.35 km/h07'11''01h24'04''
12 km7.96 km/h07'32''01h31'36''
13 km7.08 km/h08'28''01h40'04''
14 km11.46 km/h05'14''01h45'18''
15 km8.75 km/h06'51''01h52'09''

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