AMT - Marche d'approche 3 - Dobhang - Machhapuchare Base Camp

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AMT - Marche d'approche 3 - Dobhang - Machhapuchare Base Camp par L'Castor Junior
Date16/4/2008 Type de séanceFartlek Distance10.934 kms
LieuDobhang DifficultéMoyenne Dénivelé 1366 m D+ / 237 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h07'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153.9/170
  Moyenne 3.5 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.48 km/h10'56''10'56''
2 km4.93 km/h12'09''23'05''
3 km4.73 km/h12'40''35'45''
4 km4.02 km/h14'55''50'40''
5 km4.03 km/h14'52''01h05'32''
6 km3.47 km/h17'17''01h22'49''
7 km2.51 km/h23'49''01h46'38''
8 km1.95 km/h30'37''02h17'15''
9 km4.02 km/h14'55''02h32'10''
10 km0.63 km/h01h34'43''04h06'53''

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