La Course des Trois Clochers - 12.2 km

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La Course des Trois Clochers - 12.2 km par zakkarri
Date24/5/2008 Type de séanceCompétition Distance12.2 kms
LieuSainte-Anastasie DifficultéTrès difficile Dénivelé 904 m D+ / 902 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 190/198
  Moyenne 13.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.81 km/h04'03''04'03''
2 km14.28 km/h04'12''08'15''
3 km13.95 km/h04'18''12'33''
4 km15.85 km/h03'47''16'20''
5 km13.95 km/h04'18''20'38''
6 km13.58 km/h04'25''25'03''
7 km13.74 km/h04'22''29'25''
8 km11.68 km/h05'08''34'33''
9 km15.31 km/h03'55''38'28''
10 km15.51 km/h03'52''42'20''
11 km16.21 km/h03'42''46'02''
12 km14.87 km/h04'02''50'04''

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