TRAIL DE SENLIS

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TRAIL DE SENLIS par Yves_SMAG
Date14/12/2008 Type de séanceContinu Distance22.8 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h08'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km11.39 km/h05'16''11'11''
3 km10.49 km/h05'43''16'54''
4 km9.13 km/h06'34''23'28''
5 km11.04 km/h05'26''28'54''
6 km10.34 km/h05'48''34'42''
7 km11.68 km/h05'08''39'50''
8 km12.45 km/h04'49''44'39''
9 km12.45 km/h04'49''49'28''
10 km11.53 km/h05'12''54'40''
11 km11.25 km/h05'20''01h00'00''
12 km11.25 km/h05'20''01h05'20''
13 km12.12 km/h04'57''01h10'17''
14 km12.5 km/h04'48''01h15'05''
15 km10.61 km/h05'39''01h20'44''
16 km9.27 km/h06'28''01h27'12''
17 km11.28 km/h05'19''01h32'31''
18 km9.02 km/h06'39''01h39'10''
19 km11.42 km/h05'15''01h44'25''
20 km9.35 km/h06'25''01h50'50''
21 km11.04 km/h05'26''01h56'16''
22 km10.08 km/h05'57''02h02'13''

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