Les 7 hameaux le 14/10/2018 Magny les Hameaux (78)

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Trail des Sept Hameaux - Marche Nordique Chrono 2018 - Magny Les Hameaux
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Trail des Sept Hameaux - 18 km 2018 - Magny Les Hameaux
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Trail des Sept Hameaux - 32 km 2018 - Magny Les Hameaux
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Re: Les 7 hameaux le 14/10/2018 Magny les Hameaux (78)

Messagepar timewarp » 20 Oct 2018, 13:43

bubulle a écrit:Et je confirme à nouveau que la marche nordique "longue" distance, quand on ne la pratique pas assez à l'entraînement, ça fait horriblement mal au c... pendant 2 jours après la course.


Je compatis, ces 7 hameaux auront été catastrophique pour moi : explosion des pyriformes aux 22eme, impossibilité de soulever les pieds à plus de 5cm du sol et d'aligner des enjambées de plus de 20cm. Et surtout une douleur au c... comme jamais je n'ai eu :cry:
Je termine péniblement en 3h en me perdant au 27 ème.
Reprise post EB plutôt compliquée. Je me tâte pour me lancer sur l'origole :oops:
A ce propos est ce que quelqun aurait les coordonnées d'un médecin du sport COMPÉTANT ?
Le mien ne voit la solution que par la kiné et la mesotherapie, ça me saoule et c'est surtout chronophage et inefficace.
Merci !
timewarp
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