Normandicat 200

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Re: Normandicat 2022

Messagepar 5Marcus1 » 17 Juin 2022, 08:14

Trixou a écrit:Et voilà un plan qui s'est déroulé sans accroc...
(ou presque, tes péripéties au départ m'ont bien fait rire !)
Bravo !


Je ne me suis aperçu que j'étais dans le mauvais sens qu'au premier rond-point que le GPS me demandait de prendre dans le sens horaire ^^
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Re: Normandicat 200

Messagepar 5Marcus1 » 02 Mai 2023, 16:51

Hello,

Je déterre ce sujet afin de savoir si d'autres kikourou ont coché le we de l'Ascension pour participer à cette randonnée.
Pour ma part, j'hésite entre le 85 et le 200, ma préparation n'ayant pas été optimale ^^

Je me teste sur 140 km ce we, si ok, je partirais sur le 200 !


Pour plus d'informations, le lien vers les différents parcours : https://normandicat.com/

Le 200 emprunte "la route des fromages", en passant par Pont-l'EvĂŞque, Livarot, Camembert, etc
Le 85 est une boucle autour de Caen
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Re: Normandicat 200

Messagepar Boudy » 03 Mai 2023, 14:08

Yop,

J'aurai bien aimé, mais finalement ça tombait mal dans le calendrier : un pote voulait faire le 110 kms de la VVX, qui tombe le même week-end... et je me suis inscrit pour l'accompagner.
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Re: Normandicat 200

Messagepar 5Marcus1 » 03 Mai 2023, 15:49

Ah !
Mais qu'est-ce que la VVX ?
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Re: Normandicat 200

Messagepar Boudy » 03 Mai 2023, 15:51

5Marcus1 a Ă©crit:Ah !
Mais qu'est-ce que la VVX ?


La Volvic Volcanic Experience... de la course Ă  pied quoi :mrgreen:
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Re: Normandicat 200

Messagepar 5Marcus1 » 04 Mai 2023, 09:52

Ah ouais quand mĂŞme ^^
Et bien bon courage ! ;)
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Re: Normandicat 200

Messagepar 5Marcus1 » 09 Mai 2023, 08:54

Hello !

Après le "test" de ce we, je valide ma participation au....


85 km !

J'ai fait 110 km sous la pluie dimanche et même si les jambes ont bien répondus, je ne pense pas être près pour dans 2 semaines pour 200km.
Il me manque quelques semaines pour ĂŞtre tout Ă  fait prĂŞt...

Mais le 85 sera aussi très sympa, je n'en doute pas !

Y aura-t-il d'autres Kikourou sur le 85 mais aussi sur les autres Ă©preuves ?


Ci-dessous un petit aperçu de ce parcours que la météo a rendu exigeant ;)

1.png

2.png


Cinquante nuances d'engrais :D
GTlwd6NCvvJzYrvxiQaReK5CXnixGfbiPipI2Cx4Nvw-2048x1536.jpg
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.
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Re: Normandicat 200

Messagepar POCox » 23 Mai 2023, 16:15

Finalement, ça a donné quoi pour vous, que ce soit le 200 ou le 85 :?:

Un copain de course à pied, mais il est aussi un peu triathlète à ses heures perdues, a fait la Normandicat 400 entre vendredi et samedi.

V'là le chantier :shock: :shock: Il a mis un petit peu plus de 17h, franchement chapeau quand je vois l'effort que ça demande...
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Re: Normandicat 200

Messagepar 5Marcus1 » 24 Mai 2023, 14:07

POCox a écrit:Finalement, ça a donné quoi pour vous, que ce soit le 200 ou le 85 :?:

Un copain de course à pied, mais il est aussi un peu triathlète à ses heures perdues, a fait la Normandicat 400 entre vendredi et samedi.

V'là le chantier :shock: :shock: Il a mis un petit peu plus de 17h, franchement chapeau quand je vois l'effort que ça demande...


Salut,

Parcours sympathique, sur le 85 on partait par groupe d'allure, j'étais seul dans le 22-25 km/h, je suis donc parti avec le <22km:h, exclusivement féminin (le hasard fait bien les choses lol).
Au bout de 4-5 km, j'ai semé mon groupe et j'ai roulé principalement seul.
J'ai rattrapé un couple et leur fille qui avait pris le groupe 25-28km/h et qui s'était fait distancer. Nous avons roulé une dizaine de km avant que notre groupe n'éclate (le mère roulait très bien et m'a semé rapidement, j'ai semé pour ma part le père et sa fille).
Gros vent de face sur les 25 derniers km (le tracé revenait vers la mer), pas facile tout seul mais en léger faux plat descendant.
De jolis paysages, même pour un tour de la ville de Caen et des cyclos très sympas sur le parcours.

Le lien strava : https://www.strava.com/activities/9107784741
Dernière édition par 5Marcus1 le 27 Mai 2023, 22:40, édité 1 fois au total.
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Re: Normandicat 200

Messagepar 5Marcus1 » 30 Mai 2023, 08:43

Bonjour,

En effet, très sympa de rouler sur des routes nouvelles et avec de nouvelles personnes ;)
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