Est-il necessaire de changer les horaires d'entrainement ?

par **grandware** » 28 Sep 2007, 15:41

La nuit, le matin, le midi...

En fait, je cours surtout le midi ! J'ai essayé mercredi soir, j'ai eu du mal à dormir...

par **Olycos** » 28 Sep 2007, 15:45

Effectivement si tu baves trop mieux vaut courir la nuit ca se voit moins !!

par **grandware** » 28 Sep 2007, 15:49

Je ne bave pas, je crache !!!!

Epanchement de salive sur la voie publique: 45 €, 3 points

par **Karllieb** » 28 Sep 2007, 16:02

Qui voilà ?

Salut Grandware

C'est vrai que courir le soir n'aide pas à dormir. Surtout si tu fais de la vitesse.
A mon avis, l'idéal est de panacher : matin, midi ou soir.

See you :wink:

Karllieb

par **Estive 73** » 28 Sep 2007, 16:04

Karllieb a écrit:A mon avis, l'idéal est de panacher : matin, midi ou soir.

Et en cumulant les trois sur le même jour, là par contre, on dors mieux... :wink:

par **grandware** » 28 Sep 2007, 16:09

Jamais fait la nuit... De courir, calmez vous les deconneurs...

je vais me faire ça dans les bois... ca va etre terrible !

Est-il necessaire de changer les horaires d'entrainement ?

Est-il necessaire de changer les horaires d'entrainement ?

Lol

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