Récit de la course : Les Foulées de Savigny - 21.1 km 2017, par fvedebe

L'auteur : fvedebe

La course : Les Foulées de Savigny - 21.1 km

Date : 5/3/2017

Lieu : Savigny Sur Orge (Essonne)

Affichage : 353 vues

Distance : 21.1km

Matos : Brooks Glycerin
Tee shirt technique

Objectif : Terminer

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Un beau semi dantesque

2ème course de l'année après le 15 km de Charenton.

Arrivé à la bourre, je me rends sur le site alors que le départ est déjà donné Incertain Or il n'y a pas de tapis au départ pour avoir son temps exact, tant pis, je ne suis pas là pour m'arracher mais pour me préparer au mieux au marathon de Paris. Je pars comme je peux, en tee shirt et short, alors qu'il pleut des cordes !

Le parcours est sympa, du dénivelé, on passe dans des rues pavillonnaires, il y a presque toujours quelqu'un pour courir avec moi. Je double, je me fais doubler, bref la vie quoi ! Nous parcourons 2 tours identiques; sous la pluie et le vent, avec les encouragement de bénévoles visiblement frigorifiés et, il faut le signaler, de courageux musiciens qui animent le parcours. Merci à vous tous !

Parti à la bourre, mon cardio GPS ne trouvera le sattelite qu'au 1er kilo. J'ai donc des points de repère sur ma vitesse instantanée mais pas sur l'estimation de ma performance finale. Ce n'est pas dramatique, l'objectif étant de manger des kilomètres en prévision du MdP puis de la NFL.

Autre point sympathique, un vestiaire avec douche chaude (pour changer de la pluie froide). A (re)faire sans hésiter !

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