Récit de la course : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km 2008, par xavier'

L'auteur : xavier'

La course : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km

Date : 6/4/2008

Lieu : Auffargis (Yvelines)

Affichage : 2533 vues

Distance : 51km

Objectif : Pas d'objectif

4 commentaires

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Le récit

Nous y voila, levé à 04h00, un solide petit déjeuner pour tenir le choc, quelques Nuts pour gravir les bosses et en voiture pour les sentiers d’Auffargis en vue de commencer à préparer les 2 défis de 2008, l’UTMB  fin aout et le GRR fin octobre.  

Une préparation basée sur 4 ultras + les conseils de Rodolphe,  histoire de rester éveillé  et ne rien lâcher.  
  • 6 Avril : Auffargis, 51 km et 2000m+
  • 3 Mai : L’Ardéchois 57km  et 2450m+
  • 25 Mai : Trail des cerfs 50km et 1200m+
  • 6 Juillet : TGV 72km et 4000m+
  • 29 Aout : UTMB … à partager avec les Givrés.
  • 24 Octobre : GRR … dossard 31, avec Géraldine.

 Départ de Tacoignières à 05h00 par 4°, saut de puce sur Adainville  et direction Auffargis pour un 51km « technique » à venir.  

Arrivé à Auffargis à 06h00 ou l’organisation du trail est là pour la remise des dossards, la dépose des sacs, le briefing d’avant course et le top départ …..  

Pendant ce temps ….  Les Givrés se préparent à entrer dans le sas des 03h00 du marathon de Paris bouclé en 02h54 par le coach (respect). 

Nous voila sur la première boucle de 17km sur laquelle les bosses et la boue sont largement compensées par les quelques rayons de soleil, ces paysages, ces vieilles pierres, vu comme ça, elle est belle la région parisienne …… à faire oublier les difficultés du parcours.

Les 17 premiers kms sont bouclés en 02h07, le terrain est vraiment technique, les bosses s’enchainent (100 au total) et tout se passe bien .

Les 34 km suivants sont très glissants avec un ravitaillement traversé 2 fois (tip top l’orga )  l’un à 12km en 01h50 et l’autre à 14km en 02h15.

Avec toutes ces montées abruptes et ces descentes casse pipe, ce terrain instable et ces nombreux passages en devers, les jambes et les chevilles fatiguent, quelques supporters frigorifiés sont là, leurs encouragements nous réchauffent… 

Encore 9km, pas question d’abandonner, on y est arrivé, il suffit de trottiner et de ne pas s’arrêter.  

 

 

C’est l’arrivée après 07h45 de course.  Le doute n’a pas eu le temps de s’installer, il restera l’émotion et le plaisir de parcourir ces sentiers…. 

Nous terminons épuisés et heureux de l’avoir fait …. Merci à vous les Givrés(ette), les Kikous, l’organisation et les bénévoles  ….. sans vous, je n’y aurai pas gouté,  très très envie de continuer...

Xavier.

4 commentaires

Commentaire de fabzh posté le 07-04-2008 à 21:55:00

Merci Xavier pour ce récit.
Waouh, enchainer UTMB et GRR,bon courage et amuse toi bien.

Commentaire de wendy78 posté le 08-04-2008 à 09:49:00

Bravo Xavier et Géraldine!!!!!!!!!!

Dommage je vous ai loupé au départ et j'était bien loin à votre arrivé mais je pensais à vous deux sur le beau parcours.

Merci pour le récit et bonne récuperation,
bisous,
Wendy

Commentaire de Le Bagnard posté le 09-04-2008 à 00:00:00

Salut Xavier,

Joli Cr et joli chrono !!! ;-)
et concernant ton planning CHAPEAU BAS , il est bien beau!!!! bon courage et bonnes courses

Commentaire de Le Bagnard posté le 09-04-2008 à 00:01:00

Salut Xavier,

Joli Cr et joli chrono !!! ;-)
et concernant ton planning CHAPEAU BAS , il est bien beau!!!! bon courage et bonnes courses

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