Les entrainements de Badajoz en Mai 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : April - May - June (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 10 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
19 May 25 Endurance Course à Pied 01h01'50'' 10.8 10.47   Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 Sortie longue Course à Pied 02h05'15'' 22.7 10.87   Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 25 Endurance Course à Pied 55'16'' 10.8 11.72   Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 25 Endurance Course à Pied 01h03'40'' 8.9 8.38   Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 Endurance Course à Pied 59'15'' 10.7 10.83   Continu - Un peu difficile -/-  
11 May 25 Endurance Course à Pied 50'45'' 8.1 9.57   Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 25 Endurance Course à Pied 01h06'20'' 11.2 10.13   Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 25 Endurance Course à Pied 53'50'' 9.7 10.81   Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 25 AS 42 - 3 x 10' Course à Pied 56'20'' 11 11.71   Continu - Un peu difficile -/-  
04 May 25 Sortie longue Course à Pied 01h24'00'' 13.2 9.42   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h07'39'' 11.7 km 10.38 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 16 jours 42'16'' 7.3 km   0 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 03h45'30'' 39 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 11h16'31'' 117.1 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 11h16'31'' 117.1 kms   0 D+      
Total 11h16'31'' 117.1 kms
(0 en course) 		  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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