Les entrainements en 2025

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ FC
moy/max
Dec 25 02h00'00'' 8 4.00   -/-
Aug 25 05h10'48'' 51 9.85 264 119/139
May 25 1495h30'45'' 16177.5 10.81 287741 121.7/142.7
Apr 25 3226h51'49'' 32175 9.97 525949 120.1/136.7
Mar 25 2943h59'03'' 29277.2 9.94 515191 122/139.3
Feb 25 2532h58'53'' 22476.9 8.87 390339 121.5/135.7
Jan 25 2468h37'53'' 21735.8 8.80 397119 124/139.2
Moyenne par séance 01h38'10'' 15.7 km 9.61 km/h 330.3 D+ 121.9/138.3
Moyenne par jour 365 jours 34h43'35'' 333.9 km   5798 D+  
Moyenne par semaine 52 semaines 243h45'10'' 2344.2 kms   40703 D+  
Moyenne par mois 12 mois 1056h15'45'' 10158.4 kms   176383 D+  
Moyenne par année 1 an 12675h09'11'' 121901.6 kms   2116603 D+  
Total 12675h09'11'' 121901.6 kms
(0 en course) 		  2116603 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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