Les entrainements de dardic en Juillet 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : June - July - August (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 13 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
14 Jul 25 Gour de Tazenat 1500m 24° 2:42 sans combi Natation 40'53'' 1.5 2.22   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jul 25 Cantal Allanche Vallée de la Sianne Cyclisme 03h39'19'' 54.2 14.83 1272 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jul 25 Cantal Murat Col de Prat de Bouc Col de Molède Cyclisme 04h29'06'' 45.4 10.13 1063 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 25 Cantal Pas de Peyrol Col de Pertus Col de Cère Col d’Entremont Cyclisme 04h25'24'' 64.7 14.64 1679 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jul 25 Cantal Riom-es-montagnes Gorges de la Rhue Cyclisme 04h04'51'' 59.8 14.66 1015 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 25 Cantal St Flour Viaduc de Garabit Cyclisme 04h42'30'' 58.2 12.36 1090 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jul 25 Cantal Falgoux, Salers, Pas de Peyrol Cyclisme 05h55'10'' 72.6 12.28 1280 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 25 Cantal Footing entre les averses après la visite de Murat Course à Pied 45'02'' 5.7 7.61 135 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 25 Cantal Lac du Pêcher Lac Sauvage Cyclisme 02h25'18'' 40 16.55 677 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 25 Cantal Lac des Cascades Col de Serre Cyclisme 03h06'01'' 50 16.13 901 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 25 Gour deTazenat 1600m 2:54 26° sans combi Natation 48'10'' 1.6 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 25 St Paul de Varces Cyclisme 02h35'45'' 42.7 16.46 1010 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jul 25 Laffrey 2100m 25° 2:54 sans combi Natation 01h00'42'' 2 2.06   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h58'19'' 38.3 km 12.91 km/h 778.6 D+   0/0  
Moyenne par jour 14 jours 02h45'35'' 35.6 km   723 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 12h52'43'' 166.3 kms   3374 D+      
Moyenne par mois 1 mois 38h38'11'' 499 kms   10122 D+      
Moyenne par année 1 an 38h38'11'' 499 kms   10122 D+      
Total 38h38'11'' 499 kms
(0 en course) 		  10122 D+      

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