le G.G.O. sur kikourou

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le G.G.O.
Inscrit le
21/03/2008 soit depuis 4077 jours
Dernière connexion
4/05/2016
Messages
189 soit 0.04 messages par jour
Ville
Dammarie Les Lys (Seine-et-Marne) Voir la position
Site web
Débuts
1990
Taille
190 cms
Poids
78 kgs
Qui suis-je ?
ben un géant d'1m90 avec des grands pieds, des grandes jambes et une grande gueule
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
lancer de lutin d'ecouves, vélib, course au RER, descente en rappel des marches du Sacré Coeur, jumping on Mustang,...
Devise
Mangez des carottes, c'est bon pour la santé !
Courses courues
autant qu'il peut y avoir d'oranges dans un filet de 2 kgs
Meilleurs souvenirs/perfs
le jour où j'ai pris 20 cm d'un coup à la toise...oui dans le sens de la hauteur
Courses en projets (court terme)
à court terme, ben ce soir, le frigo est vide
Courses en projets (long terme)
Off out les 25 bosses dans le massif de Fontainebleau
Semaine d'entrainement type
lundi : cueillette/mardi : jardinage/mercredi : jour du marché / Jeudi : Préparation de la tarte au potiron / vendredi : natation synchronisée / samedi : pétanque / dimanche : destruction de plant de maïs transgénique
Historique des blessures
amour propre...mais c'est gueri
Nourriture préférée
carottes et potiron
Boisson préférée
Gueuze Mandarine
Ce que j'aime dans mon sport
en voir de toutes les couleurs
Ce que je déteste dans mon sport
les déchets en pleine nature
L'étincelle des débuts !
la découverte d'une recette estivale de crudités
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
perte de poids, mieux dormir et être moins stressé dans la vie quotidienne de tous les jours de l'année complète
Remarques
et variées
DateRécitCourseDistance
28 Septembre 2008Week end choc aux Aiguille rouges "Ma version du Trail des Aiguilles Rouges" 1120 lectures, 13Photo(s), 9commentaire(s)Trail des Aiguilles Rouges54km
6 Avril 2008Un privilège de 7h36 2002 lectures, 4Photo(s), 7commentaire(s)Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km51km

Au total : 16 commentaires, 17 photos, 0 films et 3122 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-8-2014 Maratrail de l'Artois - 42 km 42.195 502 5/162 soit 3% 03:19:36 03:01:43
14-7-2014 Altispeed 32 2500 36/397 soit 9% 04:10:00 03:16:54
8-6-2014 Marathon Marne et Gondoire 42.195 10/209 soit 5% 03:14:47 02:53:08
3-5-2014 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 20/403 soit 5% 05:57:18 05:08:16
9-3-2014 Trail des Poilus - 50 km 50 1729 21/459 soit 5% 05:32:43 04:16:29
23-2-2014 Les Foulées Etampoises - 10 km 10 29/514 soit 6% 00:35:57 00:32:45
25-8-2013 Le Cul d'Enfer - 21 km 21 310 9 01:28:00 00:00:00
19-9-2009 Trail du Parc du Gâtinais 56 800 6/97 soit 6% 05:05:00 00:00:00
6-9-2009 La Course de la Rentrée du Perreux - 15 km 15 - 00:54:50 00:00:00
30-8-2009 Le Cul d'Enfer - 21 km 21 310 21 01:30:00 01:23:00
23-5-2009 Grand Raid 73 73 5000 8/118 soit 7% 10:49:00 08:44:53
16-5-2009 La Nocturne Perthoise 15 2/217 soit 1% 00:54:00 00:00:00
15-6-2008 Trail du Pays de Sully - 42 km 42 1000 1 03:05:00 00:00:00
6-4-2008 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km 51 2000 190/485 soit 39% 07:36:00 04:54:44

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