Fiche de kikoureur de nzamal

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Qui suis-je ? un prof de tennis passionne par le sport en general et adorant les defis Sport principal Triathlon
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Sports pratiqués tennis triathlon vtt Historique des blessures jamais de blessures
Courses courues embrunman 2 fois plusieurs triathlon plusieurs raids multisport 2 marathon plusieurs trails Nourriture préférée j'aime tous mais surtout les pates
Meilleurs souvenirs/perfs finisher a embrun Boisson préférée la biere
Courses en projets (court terme) differents raid l'embrunman? Ce que j'aime dans mon sport souffrir et me depasser puis gagner
Courses en projets (long terme) ironman en australie en 2009 Ce que je déteste dans mon sport les entrainements lorqu'il fait mauvais
Courses en projets (rêves les plus fous) qualif pour hawai L'étincelle des débuts ! une defaillance lors de mon premier trail ma donne envie de continuer
Semaine d'entrainement type 15 a 20 h / semaine Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) par passion et pour le bien etre
Remarques -
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