Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !
Les 5 dernières activités

| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 19 Février 2012 | Semi-Marathon des Lions | J'hésite à y aller | Terminer | |
| 4 Mars 2012 | Semi-Marathon de Paris | Je vais peut être y aller | Se dépenser | |
| 1 Avril 2012 | Trail du Josas - 35 km | Je vais probablement y aller | Terminer | |
| 13 Mai 2012 | Trail des Cerfs - 50 km | Je vais probablement y aller | Terminer | |
| 1 Juillet 2012 | Marathon du Mont-Blanc | Je suis déjà inscrit | Terminer |
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6-11-2011 | Semi-Marathon de l'Allée Royale - 21.1 km | 21.1 | 41/266 soit 15% | 01:36:54 | 01:21:21 | |
| 23-10-2011 | Trail des Sept Hameaux - 27 km | 27 | 82/357 soit 23% | 02:34:43 | 02:05:00 | |
| 9-10-2011 | 20 km de Paris | 20 | 1297/20811 soit 6% | 01:27:33 | 00:58:11 | |
| 25-9-2011 | Paris-Versailles | 16 | 1047/20738 soit 5% | 01:12:23 | 00:47:39 | |
| 18-9-2011 | Trail Seine Mauldre - 24 km | 24 | 490 | 55/236 soit 23% | 02:06:11 | 01:37:08 |
| 14-8-2011 | La Course de la Rhune | 13 | 880 | 232/450 soit 52% | 01:43:52 | 00:00:00 |
| 5-6-2011 | La Foulée Royale | 10 | 119/896 soit 13% | 00:42:27 | 00:32:41 | |
| 29-5-2011 | La Course Paris - St Germain en Laye | 20 | 232/3172 soit 7% | 01:30:39 | 01:11:35 | |
| 8-5-2011 | Triathlon Sprint Versailles | 25.75 | 314/548 soit 57% | 01:27:53 | 01:03:17 | |
| 14-11-2010 | Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt | 21.1 | 998/3831 soit 26% | 01:35:54 | 00:00:00 | |
| 24-10-2010 | Trail des Sept Hameaux - 25 km | 25 | 82/239 soit 34% | 02:45:12 | 02:01:04 | |
| 10-10-2010 | 20 km de Paris | 20 | 1073/21323 soit 5% | 01:26:30 | 00:58:10 | |
| 26-9-2010 | Paris-Versailles | 16 | 1157/22381 soit 5% | 01:11:38 | 00:48:42 | |
| 19-9-2010 | Les Foulées Chesnaysiennes - 10 km | 10 | 59/595 soit 10% | 00:41:30 | 00:00:00 | |
| 5-9-2010 | Triathlon de Gérardmer | 116 | - | 07:01:00 | 00:00:00 | |
| 18-7-2010 | Triathlon de Paris | 02:33:19 | 1012/1490 soit 68% | 51.5 km | km | |
| 30-5-2010 | La Course Paris - St Germain en Laye | 20 | 304/3122 soit 10% | 01:34:20 | 01:13:19 | |
| 20-3-2010 | Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km | 80 | 1500 | 539/1276 soit 42% | 10:22:47 | 06:08:20 |
| 7-3-2010 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 6065/22030 soit 28% | 01:44:19 | 01:01:26 | |
| 5-12-2009 | Les Berges de Conflans - 15 km | 15 | 185/807 soit 23% | 01:07:45 | 00:52:02 | |
| 11-10-2009 | 20 km de Paris | 20 | 454/21799 soit 2% | 01:26:41 | 00:59:33 | |
| 4-10-2009 | Odyssea - 10 km | 10 | 106/4251 soit 2% | 00:40:06 | 00:31:38 | |
| 27-9-2009 | Paris-Versailles | 16.3 | 1205/17829 soit 7% | 01:12:41 | 00:46:04 | |
| 20-9-2009 | Les Foulées Chesnaysiennes - 15 km | 15 | 63/308 soit 20% | 01:06:00 | 00:00:00 | |
| 30-8-2009 | Triathlon de Paris | 632/935 soit 68% | 51.5 km | km | ||
| 23-11-2008 | La Route des 4 Châteaux | 18.5 | 275 | 687/2346 soit 29% | 01:28:57 | 01:03:53 |
| 16-11-2008 | Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt | 21.1 | 967/3906 soit 25% | 01:33:59 | 01:00:12 | |
| 28-9-2008 | Paris-Versailles | 16.3 | 1097/13652 soit 8% | 01:13:13 | 00:46:45 | |
| 8-6-2008 | La Foulée Royale | 12.9 | 300/1269 soit 24% | 00:57:15 | 00:42:48 | |
| 6-4-2008 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 03:45:59 | 02:06:40 | |
| 14-10-2007 | 20 km de Paris | 20 | - | 01:31:32 | 00:58:07 | |
| 30-9-2007 | Paris-Versailles | 16.3 | - | 01:14:37 | 00:46:38 | |
| 23-9-2007 | La Foulée Chesnaysienne | 12 | 56/78 soit 72% | 00:51:47 | 00:39:27 | |
| 11-3-2007 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | - | 01:39:59 | 01:00:22 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 10-10-2010 | 20 kms (route) | 01h26'30'' | |
| 11-10-2009 | 20 kms (route) | 01h26'41'' | 20 kms de Paris |
| 04-10-2009 | 10 kms (route) | 40'06'' | Odyssea Paris 2009 |
| 20-09-2009 | 15 kms (route) | 01h06'00'' | |
| 16-11-2008 | Semi Marathon | 01h33'59'' | Semi Marathon de Boulogne Billancourt 2008 |
| 04-04-2008 | Marathon | 03h45'59'' | Marathon de Paris 2008 |
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