nenoeil91 sur kikourou

nenoeil91
Inscrit le
16/06/2008 soit depuis 4053 jours
Dernière connexion
24/07/2013
Messages
363 soit 0.08 messages par jour
Ville
Lisses (Essonne) Voir la position
Débuts
1959
Taille
173 cms
Poids
65 kgs
FC repos
60
FC max
192
VMA
16.5 km/h
Qui suis-je ?
coureur de moins en moins rapide, s'entrainant de moins en moins mais ayant de + en + de plaisir à courir,entraineur sur piste et organisateur assez connu dans mon coin
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
trail et piste (200m, saut en longueur)
Devise
Profites, mon fils!
Courses courues
CCC2007, Abandon UTMB 2006, 100 km Ventoux 2008,6000D en 2000, Templiers 1999, Serre Che 2 fois, 11 ans de trail,1er marathon en 1983 environ 200 courses
Meilleurs souvenirs/perfs
3H09 marathon de l'Essonne 1983 mon premier,
organisateur d'un 1000x400m sur piste en 23H39 homologué au guiness book
le 2ème médoc en dégustant à partir du 10km
Courses en projets (court terme)
raid morbihan 2010
Courses en projets (long terme)
UTMB 20XX
Courses en projets (rêves les plus fous)
organiser le GTMF (grand tour du massif de Fontainebleau) et un trail de 45KM dans les marais de l'essonne près de chez moi
Semaine d'entrainement type
n'importe quoi, des escaliers chez moi jusqu'à 5h en solo
Historique des blessures
dos ruiné (2 disques en moins), saphène gauche, vésicule biliaire en moins, pb de calculs rénaux, gueule cassé, grosse entorse platrée
Nourriture préférée
tout sauf les betteraves rouges et les maqueraux
Boisson préférée
bière, bon vin rouge
Ce que j'aime dans mon sport
sensation d'être libre de son corps, de ne plus avoir les pieds sur terre ( sensation assez brève)
Ce que je déteste dans mon sport
ceux qui ne pense et ne parle que cap
L'étincelle des débuts !
une bande de pote
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
that is a good question

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
6-7-20082H00Course à Pied (trail, ultra)01:57:0021 km

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