duffbreizh sur kikourou

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23/01/2010

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Ville

Fougeres (Ille-et-Vilaine) Voir la position

Débuts

2009

Taille

183 cms

Poids

70 kgs

FC repos

45

FC max

175

Qui suis-je ?

un débutant

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

pour le moment football en club, mais c'est la fin ... et course a pied (non-licencié).

Devise

les chemins les plus courts sont toujours les moins longs.

Courses courues

entre terre et mer à Cancale -> 15kms

Meilleurs souvenirs/perfs

au niveau sportif il y en a beaucoup mais ça commence a dater, je dirais donc qu'ils sont devant moi.

Courses en projets (court terme)

trail de l'espoir (fougeres)-15kms
trail du couesnon (mezieres sur couesnon)-33kms

Courses en projets (long terme)

pas encore réflechi vraiment a la question mais guerledan 2010 pourrait etre un objectif.

Courses en projets (rêves les plus fous)

comme beaucoup, l'UTMB ...

Semaine d'entrainement type

30mn de jogging 4 fois par semaine, plus une sortie "longue"(1h30) par semaine.

Historique des blessures

olala trop nombreuse pour les énumérées (a le foot)

Ce que j'aime dans mon sport

pour la cap -> la liberté surtout pour les courses nature.

Ce que je déteste dans mon sport

pas trouvé pour le moment

L'étincelle des débuts !

l'arret du tabac en Janvier.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour ne pas me remettre a fumer et surtout car j'y trouve du plaisir.

Résultats personnels