Communauté des sports d'endurance
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- Paris 10 (Paris) Voir la position
- Débuts
- 2002
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 62 kgs
- Qui suis-je ?
- A british runner in Paris
- Sport principal
- Course à Pied
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- velo en ville
et un peu de nage
mais j en suis pas encore a rever de triathlon (ca viendra sans doute) - Devise
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- Declare forfait pour Boston cause mal de hanche et moyeu fessier. semelles commandees pour rectifier la tangente apres 3 ans de courses.
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- Ce que j'aime dans mon sport
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- L'étincelle des débuts !
- Un plan d'entrainement pour un 3 heures 30 et une arrivee dans la canicule de Paris en 2007 en moins de 3 heures. une surprise etincelante.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour me reveiller
- Remarques
- je prends pas mal de plaisir sur les trails a present.
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 13 Juin 2010 | TDL_2010 258 lectures, 1 | Trail des Lavoirs | 63km |
| 26 Septembre 2009 | Le NoctuTrail Sully 408 lectures | Le NoctuTrail Sully | 17km |
Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films
et 666 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24-3-2012 | Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km | 80 | 1500 | 604/1686 soit 36% | 09:50:30 | 05:45:43 |
| 13-6-2010 | Trail des Lavoirs | 63 | 1400 | 27/210 soit 13% | 00:00:00 | 05:31:24 |
| 1-11-2009 | Marathon de New-York | 42.195 | - | 03:12:42 | 02:09:15 | |
| 26-9-2009 | Le NoctuTrail Sully | 17 | 450 | 30/158 soit 19% | 01:33:29 | 01:18:00 |
| 20-9-2009 | La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel | 21 | 36/474 soit 8% | 01:26:22 | 01:18:11 | |
| 7-6-2009 | Trail du Pays de Sully - 42 km | 42 | 1000 | - | 04:15:28 | 03:29:08 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 04-10-2009 | 10 kms (route) | 38'15'' | j aime pas les 10km, ca s'rette trop vite mais celui la je l'ai filme et c est sur kikourou 10km paris centre 2009 |
| 18-04-2008 | Marathon | 02h48'05'' | London marathon avec 20 minutes de pluie diluvienne |
| 15-03-2008 | Semi Marathon | 01h22'05'' | Rambouillet; tres bon parcours et bonne humeur, j y oarticipe tous les ans |
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