lefaufau sur kikourou

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26/05/2012

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Ville

St Jean De Luz (Pyrénées-Atlantiques) Voir la position

Débuts

1997

Taille

178 cms

Poids

76 kgs

FC repos

45

FC max

179

VMA

17.5 km/h

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Sports pratiqués

course a pied, natation, velo, Triathlon, ski, plongee sous marine, escalade

Courses courues

Royal parks half Marathon, Semi marathon de Paris, semi marathon de Silverstone, marathon de Londres, marathon du Medoc, SainteLyon (68km), Ecotrail de Paris (80km)Caledonian Challenge (86k), Trailtrekker (100k), Grand Raid du Morbihan (180km).

Courses en projets (court terme)

Ecotrail de Paris 2012 (80km)- Ironman de Barcelone

Courses en projets (long terme)

Utmb, Marathon des sables, Diagonale des fous, GR10 et GR20 en off

Semaine d'entrainement type

75km de course a pieds, 6km natation, 150km velo, 1h de Pilates

Historique des blessures

Fasciite plantaire, Claquage Ischio gauche

Nourriture préférée

C'est plus rapide de dire ce que je n'aime pas : Les lentilles

Boisson préférée

du pinard d'abord, du pinard d'accord...surtout si c'est un Bordeaux

Ce que j'aime dans mon sport

Il y a toujours un truc nouveau a essayer

Ce que je déteste dans mon sport

je cherche..

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