Kadoc-31 sur kikourou

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Ville

Toulouse (Haute-Garonne)

Débuts

2009

Taille

173 cms

Qui suis-je ?

Je (re)débute le sport et la CAP en particulier.
Autant dire tout de suite : j'en ch** !

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

CAP, muscu douce, vélo, natation, squash, badminton, rando, canicross, calinoux...

Devise

"elle est où la poulette ? Elle est bien cachée ?"

Courses courues

Trail du cassoulet (2007, 2008)
Marathon de Toulouse (2007 je crois)
Transbaie (2006, 2007, 2008)
Les courses chez Super U (Toutes les semaines).

Meilleurs souvenirs/perfs

La Transbaie, surtout quand la nenette en tshirt coton blanc est tombée dans l'eau...

Courses en projets (court terme)

Trail du cassoulet 2009
Transbaie 2009
Un trail de 20 km type "citadelles"

Courses en projets (long terme)

Trail de 40 km (pour 2010)

Courses en projets (rêves les plus fous)

Tant qu'à être fous :
La diag', Les templiers, L'UTMB...

Semaine d'entrainement type

3 sortie courtes par semaine (entre 5 et 8 km avec D+ 80 à 150 m)
1 sortie longue (Entre 15 et 20 km, avec D+ 300 mini)
Les autres jours : pistoche, vélocipéde, jardinage, câlinoux.
Et abdos tous les jours.

Historique des blessures

Toutes les articulations (coudes, genoux, chevilles, poignets) déboitées et/ou entorsées ou cassées au moins une fois...
Ben voui...

Nourriture préférée

La tête de veau de "l'auberge des étangs" dans la somme.

Boisson préférée

La biére.

Ce que j'aime dans mon sport

Courir avec mon chien, sentir mon corps "vivre", me dépasser, les paysages...

Ce que je déteste dans mon sport

Les gros nazes qui se la jouent.

L'étincelle des débuts !

Une fille en short qui est passée en courant à côté de moi.
J'ai cherché à la recroiser... Je ne l'ai jamais revue :-)

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le plaisir !
C'est la seule raison qui fait sens.

Date	Récit	Course	Distance
6 Mars 2011	Trail du massif de Fontfroide 335 lectures, 10	Trail du massif de Fontfroide	24km
3 Octobre 2010	La tête et les jambes. 510 lectures, 4	Trail du Cassoulet - 32 km	33km
13 Mai 2010	Et plouf, le trails des trois rocs... 541 lectures, 10	Trail des 3 Rocs	38km
4 Avril 2010	Poutant, que la montagne est belleuuuuhhh... 870 lectures, 9	Trail des Citadelles - 20 km	20km

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et 2256 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.