Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [27-09-2011] résultat : Les Foulées du Goix - 8 km, 00:27:50, 22/819
- [27-09-2011] résultat : 10 km de Caluire-et-Cuire, 00:37:25, 61/890
- [27-09-2011] résultat : La Foulée Vénissiane - 10 km, 00:36:35, 103/565
- [27-09-2011] résultat : Paris-Versailles, 01:09:04, 534/20738
- [07-05-2010] résultat : Les Foulées de Villeurbanne - 10 km, 00:37:07, 103/537
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- Inscrit le
- 20/04/2010 soit depuis 768 jours
- Dernière connexion
- 5/10/2011
- Messages
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- Ville
- Lyon 02 (Rhône) Voir la position
- Débuts
- 2010
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 190
- Sport principal
- Athlétisme
- Sports pratiqués
- Athlé
- Courses courues
- 400m, 800m, 10km, cross
- Courses en projets (court terme)
- Piste (400m, 800m, 1000m)
- Courses en projets (long terme)
- Marathon (dans une dizaine d'années
- Semaine d'entrainement type
- 3 entrainements + 1 ou 2 footings
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-9-2011 | Paris-Versailles | 16 | 534/20738 soit 3% | 01:09:04 | 00:47:39 | |
| 20-11-2010 | La Foulée Vénissiane - 10 km | 10 | 103/565 soit 18% | 00:36:35 | 00:29:35 | |
| 17-10-2010 | 10 km de Caluire-et-Cuire | 10 | 61/890 soit 7% | 00:37:25 | 00:31:21 | |
| 19-6-2010 | Les Foulées du Goix - 8 km | 8 | 22/819 soit 3% | 00:27:50 | 00:23:29 | |
| 21-3-2010 | Les Foulées de Villeurbanne - 10 km | 10 | 103/537 soit 19% | 00:37:07 | 00:29:53 | |
| 22-11-2009 | La Foulée Vénissiane - 10 km | 10 | 182/758 soit 24% | 00:37:35 | 00:29:37 | |
| 18-10-2009 | 10 km de Caluire-et-Cuire | 10 | 52/633 soit 8% | 00:36:54 | 00:29:54 | |
| 14-6-2009 | Les Foulées du Goix - 8 km | 8 | 9/756 soit 1% | 00:27:53 | 00:25:41 | |
| 15-3-2009 | Les Foulées de Villeurbanne - 10 km | 10 | 81/536 soit 15% | 00:36:44 | 00:29:08 | |
| 23-11-2008 | La Foulée Vénissiane | 10 | 176/799 soit 22% | 00:36:28 | 00:29:58 | |
| 19-10-2008 | 10 km de Caluire-et-Cuire | 10 | 66/787 soit 8% | 00:37:02 | 00:29:45 | |
| 18-11-2007 | La Foulée Vénissiane | 10 | 169/652 soit 26% | 00:37:23 | 00:00:00 | |
| 18-3-2007 | Les Foulées de Villeurbanne - 10 km | 10 | 172/724 soit 24% | 00:37:20 | 00:30:13 | |
| 19-11-2006 | 10 km de Vénissieux | 10 | 231/660 soit 35% | 00:38:17 | 00:30:03 | |
| 12-3-2006 | Les Foulées de Villeurbanne | 10 | 165 | 00:39:17 | 00:00:00 | |
| 13-3-2005 | Les Foulées de Villeurbanne | 10 | 182/437 soit 42% | 00:39:37 | 30:44:00 |
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