cho7te sur kikourou

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Dernière connexion

13/05/2005

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Ville

Nice (Alpes-Maritimes) Voir la position

Débuts

1998

Taille

186 cms

Poids

85 kgs

FC repos

62

FC max

185

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course à pied, natation, volley-ball

Devise

mieux vaut arriver en retard que pas du tout

Courses courues

la ronde du gour d'enfer, le grand 8, le relais de rodelle, le semi marathon de nice, le cepatouplatlon, les 100 km de druelle, la ronde des 4 chateaux, le trail de villefranche de panat, la corrida de marcillac.

Courses en projets (court terme)

le semi marathon de villefranche de panat (trail)

Courses en projets (long terme)

le marathon de paris

Courses en projets (rêves les plus fous)

les 100 km de millau (tres tres long terme)

Semaine d'entrainement type

3 fois 10 ou 15 km c à pied
1 voir 2 sceance de natation de 1 heure 30

Historique des blessures

1999 tendinite genou droit

Ce que je déteste dans mon sport

les grosses têtes

L'étincelle des débuts !

avec des potes!!!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

parce que je me sens bien aprés une bonne course

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.