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- [25-05-2005] résultat : Trail Nivolet Revard, 02:39:24, 111/153
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- Dernière connexion
- 21/02/2012
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- Ville
- Villard Bonnot (Isère) Voir la position
- Débuts
- 2002
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 68 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 190
- VMA
- 16 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied, VTT, Ski de Fond, Squash.
Il y a 720 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 21-2-2012 | CAP_BoisFrancais | Course à Pied | 00:56:00 | 9.2 km | 50 m |
| 8-2-2012 | Squash_Gières | Autre | 00:45:00 | - | |
| 7-2-2012 | PPG_DuMardiVB | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 6-2-2012 | CAP_BoisFrancais | Course à Pied | 00:52:00 | 9 km | 50 m |
| 5-2-2012 | CAP_StAndeol_Mornant | Course à Pied | 00:34:00 | 5.6 km | 150 m |
| 3-2-2012 | CAP_BoisFrancais | Course à Pied | 00:44:00 | 7.4 km | |
| 25-1-2012 | CAP_LaTaillat | Course à Pied | 00:55:00 | 9.6 km | |
| 24-1-2012 | CAP_Reservoirs | Course à Pied | 01:04:00 | 9.5 km | 420 m |
| 24-1-2012 | PPG_VBduMardi | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 22-1-2012 | CAP_Les2PontsMaison | Course à Pied | 01:25:00 | 15 km | |
| 19-1-2012 | CAP_BoisFrancais | Course à Pied | 00:58:00 | 9.3 km | |
| 16-1-2012 | CAP_FontaineArdente++ | Course à Pied | 01:03:00 | 8.5 km | 400 m |
| 15-1-2012 | RTT_maisonAvecFlorian | Roller | 01:00:00 | 11.5 km | 100 m |
| 11-1-2012 | Squash | Autre | 00:45:00 | - | |
| 10-1-2012 | PPG_VBduMardi | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 9-1-2012 | CAP_BoisFrancais | Course à Pied | 00:55:10 | 10 km | |
| 3-1-2012 | PPG_VBduMardi | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 3-1-2012 | RTT_Les2Ponts | Roller | 01:05:00 | 13.2 km | |
| 1-1-2012 | HT_Maison | Home Trainer | 00:40:00 | - | |
| 26-12-2011 | RTT_StAndeol | Roller | 00:57:00 | 10 km | 100 m |
| 28-12-2011 | Raq_Barioz | Raquettes | 02:15:00 | 4.5 km | 300 m |
| 24-12-2011 | Sdf_Feclaz | Ski de fond | 01:57:00 | 26 km | 450 m |
| 20-12-2011 | PPG_VBduMardi | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 20-12-2011 | Sdf_Chamrousse | Ski de fond | 02:10:00 | 20 km | 300 m |
| 20-12-2011 | Sdf_Chamrousse | Ski de fond | 02:10:00 | 20 km | 300 m |
| 21-12-2011 | Raq_CretDuPouletEnfants | Raquettes | 02:30:00 | 3.5 km | 100 m |
| 19-12-2011 | Squash | Autre | 00:45:00 | - | |
| 18-12-2011 | HT_Maison | Home Trainer | 00:35:00 | - | |
| 10-12-2011 | HT_Maison | Home Trainer | 00:40:00 | - | |
| 11-12-2011 | CAP_CrossEnfantsMalades | Course à Pied | 00:40:00 | 7 km | |
| 21-11-2011 | Squash_Gières | Autre | 00:45:00 | - | |
| 13-11-2011 | Squash_Gières | Autre | 00:45:00 | - | |
| 5-12-2011 | Squash_Gières | Autre | 00:45:00 | - | |
| 1-12-2011 | CAP_BoisFrancais | Course à Pied | 00:45:00 | 8 km | |
| 30-11-2011 | PPG_VBduMardi | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 24-11-2011 | CAP_Rochasson | Course à Pied | 00:59:00 | 9 km | 300 m |
| 23-11-2011 | PPG_DuMardiVB | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 19-11-2011 | VR_BalconsChartreuse | Cyclisme | 02:20:00 | 53 km | 730 m |
| 15-11-2011 | PPG_DuMardiVB | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 12-11-2011 | VR_BalconVenonStAgnes | Cyclisme | 02:36:00 | 52 km | 1100 m |
| 8-11-2011 | PPG_DuMardiVB | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 9-11-2011 | CAP_BoisFrancais | Course à Pied | 00:49:00 | 8.5 km | |
| 3-11-2011 | Squash_Gières | Autre | 00:45:00 | - | |
| 30-10-2011 | VR_MuriannettePinetPuisMbt | Cyclisme | 02:05:00 | 46 km | 810 m |
| 24-10-2011 | PPG_DuMardiVB | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
| 23-10-2011 | Raid_ChaudPatate | Multisports | 06:26:00 | 38 km | 2100 m |
| 20-10-2011 | CAP_LaTaillat | Course à Pied | 00:53:16 | 9.8 km | |
| 19-10-2011 | PPG_DuMardiVB | Renforcement musculaire | 01:15:00 | - | |
| 17-10-2011 | CAP_FontaineArdente++ | Course à Pied | 01:00:00 | 8.9 km | 390 m |
| 16-10-2011 | VTT_BoisFrancaisAvecFlorian | VTT | 01:30:00 | 17.5 km | 50 m |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12-2-2006 | La Transjurassienne 76 | 76 | 701 | 2305/2622 soit 88% | 07:03:12 | 03:17:35 |
| 21-5-2005 | Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard | 25 | 1000 | 61/105 soit 58% | 03:41:30 | 00:00:00 |
| 24-4-2005 | Trail Nivolet Revard | 49 | 2400 | 111/153 soit 73% | 02:39:24 | 00:00:00 |
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