xixon sur kikourou

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Inscrit le
21/09/2011 soit depuis 249 jours
Dernière connexion
27/05/2012
Messages
37 soit 0.14 messages par jour
Ville
St Martin D'Arberoue (Pyrénées-Atlantiques) Voir la position
Groupe
xixon est membre du groupe OAK Team
Débuts
2008
Taille
183 cms
Poids
80 kgs
FC repos
50
FC max
192
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course / Pelote
Devise
Carpe diem !
Courses courues
Course dees Refuges (31km)
Euskal Trail (2x25km)
Anboto KV (3.8km)
Sara Korrika Trail (25km)
Meilleurs souvenirs/perfs
J'ai terminé toutes es courses, que du bonheur !
Courses en projets (court terme)
Euskal Trail (2x45km)
Marathon de Bidarray (42km)
GRP (80km)
Courses en projets (long terme)
Hiru Haundiak
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB !!!
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
25 Août 2012Le Grand Raid des Pyrénées - Grand TrailJe suis déjà inscritTerminer

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
19-5-2012Euskal TrailCourse à Pied (trail, ultra)08:51:0650 km2500 m
18-5-2012Euskal TrailCourse à Pied (trail, ultra)08:20:4850 km2500 m
14-5-2012EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied00:51:009 km40 m
28-4-2012Baigorri - Izpegi - AutzaCourse à Pied (trail)04:42:0021 km1700 m
22-4-2012La Course du LakaCourse à Pied (trail)02:42:3121 km1150 m
15-4-2012Trail Drôme Lafuma - 42 kmCourse à Pied (trail)05:35:2242 km1700 m
13-4-2012EBL - Chmein Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied00:43:007.5 km35 m
10-4-2012EBL - Chemin Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied00:39:007.5 km35 m
5-4-2012EBL - Chemin Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied00:36:307.5 km35 m
2-4-2012EBL - Rte d'Ainharp - Viodos - Rte d'Ainharp - EBLCourse à Pied00:54:3010.6 km320 m
28-3-2012EBL - Chemin Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied00:40:557.5 km35 m
25-3-2012Sara Korrika TrailCourse à Pied (trail)03:22:5925.3 km1450 m
17-3-2012Sare - Col d'Atekaleun - SareCourse à Pied (trail)01:33:0013.5 km745 m
15-3-2012EBL - Chemin Abense de bas - CarrascoCourse à Pied00:40:107.5 km35 m
11-3-2012Senpereko TrailCourse à Pied (trail)02:36:4421.1 km1050 m
7-3-2012EBL - Route d'Espès - CarrascoCourse à Pied00:49:1010.2 km50 m
26-2-2012Base de loisirs - Baigura - Col de Chancho - Base de loisirsCourse à Pied (trail)02:05:0012.5 km729 m
21-2-2012EBL - Antennes+ - EBLCourse à Pied (trail)01:04:3510.8 km450 m
17-2-2012EBL - Antennes+ - EBLCourse à Pied (trail)01:04:3510.8 km450 m
12-2-2012Sara Korrika TrailCourse à Pied (trail)04:01:0022 km1443 m
10-2-2012EBL - Antennes - EBLCourse à Pied (trail)00:51:509 km350 m
6-2-2012EBL - Rte d'Ainharp - Viodos - Rte d'Ainharp - EBLCourse à Pied00:51:4510.6 km320 m
30-1-2012EBL - Antennes - EBLCourse à Pied (trail)00:53:309 km350 m
21-1-201212 km de la BixintxoCourse à Pied (trail)01:05:5512.5 km290 m
17-1-2012EBL - Viodos - Route d'Ainharp - EBLCourse à Pied00:44:159.2 km270 m
15-1-2012Erdizka - Abarratia - Garralda - ErdizkaCourse à Pied (trail)02:20:0019.2 km830 m
11-1-2012EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied00:50:009 km40 m
8-1-2012Erdizka - Isturitze - Donoztiri - Donamartiri - ErdizkaCourse à Pied01:12:2012.8 km350 m
3-1-2012EBL - Viodos - Route d'Ainharp - EBLCourse à Pied00:46:059.2 km270 m

Résultats personnels

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-5-2012 Euskal Trail - Trail des Villages 90 4500 99/139 soit 71% 17:11:54 11:46:08
22-4-2012 La Course du Laka 21 1150 192/322 soit 60% 02:42:31 01:43:28
15-4-2012 Trail Drôme Lafuma - 42 km 42 1700 173/204 soit 85% 05:35:22 03:17:31
25-3-2012 Sara Korrika Trail 25.3 1450 348/495 soit 70% 03:22:59 01:56:22
11-3-2012 Senpereko Trail 21.1 1050 192/298 soit 64% 02:36:44 01:39:00
21-1-2012 12 km de la Bixintxo 12 300 32/77 soit 42% 01:05:52 00:48:35
25-12-2011 La Course du Bout de l'An 10 174/917 soit 19% 00:45:27 00:33:41
20-11-2011 Harten Korrika - La Course des Collines 13 29/66 soit 44% 01:08:15 00:48:56
1-10-2011 Anboto Kilometro Bertikala 3.8 1092 222/282 soit 79% 01:02:10 00:37:14
14-8-2011 La Course de la Rhune 13 880 190/414 soit 46% 01:39:51 01:03:29
3-6-2011 Euskal Trail - Trail Gourmand 50 2500 242/462 soit 52% 07:47:20 04:52:02
10-4-2011 Baïgura Lasterka 16 1000 74/113 soit 65% 02:14:43 01:28:01
27-3-2011 Sara Korrika Trail 25 409/535 soit 76% 03:17:01 01:55:31
20-2-2011 Les Foulées Soulétines 15 130/223 soit 58% 01:15:21 00:51:38
22-1-2011 12 km de la Bixintxo 12 300 35/65 soit 54% 01:08:15 00:51:00
26-12-2010 La Course du Bout de l'An 10 339/809 soit 42% 00:51:21 00:34:28
8-8-2010 La Course de la Rhune 13 880 227/460 soit 49% 01:43:16 01:05:00
25-7-2010 La Course des Refuges - 31 km 31 1648 90/157 soit 57% 05:27:00 03:20:00
3-7-2010 Les Crêtes du Pays Basque - 20 km 20 900 - 02:19:00 01:23:31
25-4-2010 Les Délices d'Ursuia 15 743 131/215 soit 61% 01:42:21 01:09:00
11-4-2010 Baïgura Lasterka 16 1000 66/114 soit 58% 02:17:21 01:30:00
28-3-2010 Sara Korrika Trail 25 - 03:54:54 01:57:00
23-1-2010 12 km de la Bixintxo 12 300 - 01:10:30 00:00:00
8-11-2009 Behobia - San Sebastian 01:44:14 9057/14894 soit 61% 20.2 km km
18-10-2009 15 km de la Nive 15 236/477 soit 49% 01:12:23 00:47:31
9-8-2009 La Course de la Rhune 13 880 371/505 soit 73% 01:49:16 01:04:00
10-8-2008 La Course de la Rhune 13 880 300/453 soit 66% 01:48:00 01:05:11
28-6-2008 Hirukasko 40 3000 - 11:36:00 00:00:00

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