xixon sur kikourou

Les 5 dernières activités

xixon
Inscrit le
21/09/2011 soit depuis 2558 jours
Dernière connexion
15/09/2018
Messages
269 soit 0.1 messages par jour
Ville
St Martin D'Arberoue (Pyrénées-Atlantiques) Voir la position
Groupe
xixon est membre du groupe OAK Team
Débuts
2008
Taille
183 cms
Poids
83 kgs
FC repos
50
FC max
192
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course / Pelote
Devise
Carpe diem !
Courses courues
Anboto KV (3.8km) Txindoki KV (3.8km)
Course de La Rhune (13km)
Sara Korrika Trail (25km)
Donostia Hondarribia Talaia bidea (30km)
Course dees Refuges (31km)
Trail Drôme Lafuma (41km)
Marathon du Pays Basque (42km)
Marathon du Montcalm (42km)
Euskal Trail (2x50km)
Trail des Hospitaliers (75km)
GRP (80km)
G2 Haundiak (92km)
Hiru Haundiak (100km)
Euskal Ultra Trail (130km)
Meilleurs souvenirs/perfs
Euskal Trail 2012 : 2 x 50km !
Qu'est-ce que c'est dur de repartir !
Qu'est-ce que c'est bon de finir !

Hiru Haundiak 2016 : course objectif depuis 2003 !
Courses en projets (court terme)
Tour du Pic du Midi d'Ossau
Trail du Grand Vignemale
Courses en projets (long terme)

Courses en projets (rêves les plus fous)
Zegama-Aizkorri
Nourriture préférée
du lapin ... avec des nouilles !!
Boisson préférée
un jaune, du rouge...
Ce que j'aime dans mon sport
Etre à la montagne
Terminer est un objectif
L'étincelle des débuts !
La course de La Rhune 2008, sans que ce soit prévu, a lancé une nouvelle activité dans ma vie...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
En profiter tant que je peux...
DateRécitCourseDistance
3 Novembre 2013Un hospitalier à la quête du graal... 1164 lectures, 10Photo(s), 3commentaire(s)Trail des Hospitaliers75.5km

Au total : 3 commentaires, 10 photos, 0 films et 1164 lectures.

Il y a 487 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
2-9-2018Zelai - Ursuia gaindi - ZelaiCourse à Pied (trail)01:28:0010.7 km550 m
29-8-2018EBL - Chemin Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied (trail)00:41:307.5 km20 m
26-8-2018Pont de Prat - Crêtes du Bachimala - Pont de PratMarche14:30:0024.6 km2400 m
21-8-2018EBL - Route d'Espès - CarrascoCourse à Pied (trail)00:57:3010.2 km30 m
18-8-2018Plaa d'Aste - Balaïtous - Plaa d'AsteMarche08:00:0023 km1900 m
14-8-2018Refuge des Oulettes de Gaube - Col des Mulets - Col d'Arratille - Refuge Wallon - Pont d'Espagne - La RaillèreMarche07:40:0026 km660 m
13-8-2018La Raillère - Estom - Col d'Arraillé - Refuge des Oulettes de GaubeMarche06:40:0018 km1500 m
7-7-2018Trail du Grand Vignemale - 43 kmCourse à Pied (trail)08:23:0038 km2700 m
27-6-2018EBL - Petit pont Emac - CarrascoCourse à Pied (trail)00:36:376.7 km15 m
24-6-2018Logibar - Otsogorrigaina - Xardekagaina - Kartxela - LogibarCourse à Pied (trail)06:24:0030.3 km2335 m
24-6-2018Logibar - Otsogorrigaina - Xardekagaina - Kartxela - LogibarCourse à Pied (trail)06:24:0030.3 km2335 m
21-6-2018EBL - Route d'Ainharp 30' - EBLCourse à Pied00:56:109.8 km190 m
17-6-2018Bidarrai - Artzamendi - Sumus - Iparlako krestak - BidarraiCourse à Pied (trail)04:38:0026.2 km1900 m
15-6-2018EBL - Route d'Ainharp - Viodos - Route d'Ainharp - EBLCourse à Pied00:51:0010.5 km230 m
10-6-2018Sumus - Irubelakaskoa x2 - SumusCourse à Pied (trail)04:27:0019.4 km1760 m
7-6-2018Agerria - Antennes - Abreuvoir - Antennes - EBLCourse à Pied (trail)01:07:4010.2 km490 m
6-6-2018EBL - Antennes+ - EBLCourse à Pied (trail)01:17:459.8 km480 m
30-5-2018EBL - Antennes (4x petit rampaillon) - EBLCourse à Pied (trail)01:06:508.3 km515 m
27-5-2018Urkoi - Ursuia gaindi - UrkoiCourse à Pied (trail)01:53:3015.7 km750 m
24-5-2018Agerria - Antennes - Abreuvoir - Antennes - EBLCourse à Pied (trail)01:00:409.2 km450 m
22-5-2018Débalisage HiruzangoCourse à Pied (trail)02:54:0019.4 km630 m
18-5-2018EBL - Antennes (3x petit rampaillon) - EBLCourse à Pied (trail)00:59:009.2 km450 m
2-5-2018EBL - Route d'Espès - CarrascoCourse à Pied (trail)00:49:4510.2 km30 m
22-4-2018Trail Barétous S.L.A. - 25 kmCourse à Pied (trail)03:12:4325 km1300 m
20-4-2018Agergaraia - 3km Hiruzango - AgergaraiaCourse à Pied (trail)00:36:404.2 km180 m
15-4-2018Agergaraia - Eltzarruze gaindi - AgergaraiaCourse à Pied (trail)02:08:0015 km675 m
10-4-2018EBL - Route d'Espès - CarrascoCourse à Pied (trail)00:51:0010.2 km30 m
8-4-2018Les Délices d'UrsuiaCourse à Pied (trail)02:08:4919 km1000 m
5-4-2018EBL - Chemin Abense de Bas - EBLCourse à Pied (trail)00:43:057.7 km25 m
1-4-2018Base de Loisirs - Baigura gaindi - Base de loisirsCourse à Pied (trail)02:49:0016.4 km1390 m
29-3-2018EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied (trail)00:49:259 km25 m
28-3-2018EBL - Antennes - EBLCourse à Pied (trail)00:44:206.7 km290 m
25-3-2018Sara Korrika TrailCourse à Pied (trail)03:20:1122 km1600 m
22-3-2018EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied (trail)00:35:457.5 km20 m
19-3-2018EBL - Route d'Espès - CarrascoCourse à Pied (trail)00:49:3010.2 km30 m
16-3-2018EBL - Antennes - Lascay - EBLCourse à Pied (trail)01:18:0010.6 km490 m
13-3-2018EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied (trail)00:46:309 km25 m
9-3-2018EBL - Antennes - Lascay - EBLCourse à Pied (trail)01:02:4510.1 km400 m
7-3-2018Agergaraia - Otso krestak - AgergaraiaCourse à Pied (trail)01:05:0011.2 km360 m
4-3-2018Kantalili - Mehaineko zola - Otso krestak - KantaliliCourse à Pied (trail)02:22:0020.4 km700 m
27-2-2018EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied (trail)00:43:259 km25 m
23-2-2018Agergaraia - Eltzarruze lepoa - Belekarre itzulia - AgergaraiaCourse à Pied (trail)00:58:509.8 km330 m
21-2-2018EBL - Route d'Ainharp - Viodos - Route d'Ainharp - EBLCourse à Pied00:52:0010.5 km245 m
20-2-2018EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied (trail)00:45:459 km25 m
18-2-2018Partiel SkyrhuneCourse à Pied (trail)03:42:0018.5 km1500 m
16-2-2018EBL - Route d'Espès - CarrascoCourse à Pied (trail)00:52:2010.2 km25 m
13-2-2018EBL - Route d'Espès - CarrascoCourse à Pied (trail)00:52:0010.2 km30 m
11-2-2018Zelai - Ursuia gaindi - ZelaiCourse à Pied (trail)02:00:0015.2 km710 m
7-2-2018EBL - Butée Abense de Bas - CarrascoCourse à Pied (trail)00:44:009 km25 m
4-2-2018Base de loisirs - Baigura gaindi - Base de loisirsCourse à Pied (trail)03:42:4522.7 km1675 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-7-2018 Trail du Grand Vignemale - 43 km 43 2700 Abandon 08:23:00 00:00:00
22-4-2018 Trail Barétous S.L.A. - 25 km 25 1300 153/319 soit 48% 03:12:43 02:03:18
8-4-2018 Les Délices d'Ursuia 18 743 110/435 soit 25% 02:08:49 01:30:47
25-3-2018 Sara Korrika Trail 22 1600 306/578 soit 53% 03:20:11 01:57:52
20-1-2018 Trail de la Bixintxo 10 300 25/63 soit 40% 01:06:40 00:47:47
10-12-2017 La Course du Bout de l'An 10 613/2051 soit 30% 00:49:33 00:32:25
30-9-2017 La Skyrhune - Pottoken Lasterka 21 1700 344/463 soit 74% 03:28:47 01:53:27
19-8-2017 Marathon du Montcalm 42 2500 260/381 soit 68% 07:58:42 04:17:29
21-7-2017 Bastandarrak - 85 km 85 6500 Abandon 07:56:00 12:08:39
7-5-2017 Artzainen Lasterkaldia 23.6 1350 260/494 soit 53% 03:20:13 02:00:57
9-4-2017 Les Délices d'Ursuia 18 743 221/403 soit 55% 02:30:14 01:36:15
18-12-2016 La Course du Bout de l'An 10 602/2852 soit 21% 00:45:46 00:31:46
15-10-2016 Hiru Haundiak 100 5000 631/959 soit 66% 20:57:13 11:18:25
8-7-2016 Ehunmilak - 88 km 88 6000 312/338 soit 92% 20:55:48 10:09:47
6-5-2016 Euskal Trail - 2 x 40 km 80 4000 168/256 soit 66% 13:45:03 08:10:33
17-4-2016 La Course du Laka 21 1200 318/458 soit 69% 03:01:20 01:39:45
27-12-2015 La Course du Bout de l'An 10 1407/2890 soit 49% 00:51:53 00:31:41
1-8-2015 Xibero Trail Holzarte Orhi 32 2200 169/314 soit 54% 05:39:53 03:12:03
18-7-2015 Marathon de Montagne du Pays Basque 42.195 3100 231/318 soit 73% 08:14:54 04:43:46
26-4-2015 Baïgura Lasterka 16 1000 55/130 soit 42% 02:06:37 01:28:27
22-3-2015 Trail Donostia - Hondarribia 30.8 1300 481/507 soit 95% 04:05:25 02:18:04
28-12-2014 La Course du Bout de l'An 10 387/2293 soit 17% 00:44:02 00:31:59
17-8-2014 Adarreko Lasterka 13 53/91 soit 58% 01:25:05 00:57:03
30-5-2014 Euskal Trail - Ultra Trail 130 8000 160/180 soit 89% 32:34:57 17:21:29
9-3-2014 Senpereko Trail 21.1 1050 370/607 soit 61% 02:48:45 01:41:52
16-2-2014 Trail blanc d'Issarbe 13.5 450 91/196 soit 46% 01:38:35 01:12:48
22-12-2013 La Course du Bout de l'An 10 283/1959 soit 14% 00:44:58 00:31:32
3-11-2013 Trail des Hospitaliers 75.5 4000 212/421 soit 50% 12:20:44 07:22:00
28-9-2013 La Course de la Saint Michel 11 230 11/31 soit 35% 00:53:55 00:43:45
11-8-2013 La Course de la Rhune 13 880 220/643 soit 34% 01:38:41 01:08:50
24-7-2013 La Foulée du Festayre 12 586/4261 soit 14% 00:59:22 00:39:37
6-7-2013 Les Crêtes du Pays Basque - 26 km 26 1200 417/1120 soit 37% 03:18:22 01:54:02
1-4-2013 Baïgura Lasterka 16 1000 47/114 soit 41% 02:04:27 01:37:02
17-3-2013 La Course des Remparts 10 78/335 soit 23% 00:48:20 00:36:10
10-3-2013 Senpereko Trail 21.1 1050 204/480 soit 43% 02:32:38 01:40:48
19-1-2013 12 km de la Bixintxo 12 300 16/60 soit 27% 01:04:33 00:48:18
30-12-2012 La Course du Bout de l'An 10 136/1246 soit 11% 00:42:45 00:32:37
18-11-2012 Harten Korrika - La Course des Collines 13 22/61 soit 36% 01:04:25 00:50:24
29-9-2012 La Course de la Saint Michel 11 230 4/16 soit 25% 00:54:13 00:45:00
25-8-2012 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail 80 5000 263/618 soit 43% 17:03:13 09:48:20
21-7-2012 Marathon de Montagne du Pays Basque 42.195 3100 170/330 soit 52% 07:16:28 04:35:45
17-6-2012 Txindoki Bertikala 3.8 931 139/156 soit 89% 00:53:46 00:35:00
19-5-2012 Euskal Trail - Trail des Villages 90 4500 99/139 soit 71% 17:11:54 11:46:08
22-4-2012 La Course du Laka 21 1150 192/322 soit 60% 02:42:31 01:43:28
15-4-2012 Trail Drôme Lafuma - 42 km 42 1700 173/204 soit 85% 05:35:22 03:17:31
25-3-2012 Sara Korrika Trail 25.3 1450 348/495 soit 70% 03:22:59 01:56:22
11-3-2012 Senpereko Trail 21.1 1050 192/298 soit 64% 02:36:44 01:39:00
21-1-2012 12 km de la Bixintxo 12 300 32/77 soit 42% 01:05:52 00:48:35
25-12-2011 La Course du Bout de l'An 10 174/917 soit 19% 00:45:27 00:33:41
20-11-2011 Harten Korrika - La Course des Collines 13 29/66 soit 44% 01:08:15 00:48:56
1-10-2011 Anboto Kilometro Bertikala 3.8 1092 222/282 soit 79% 01:02:10 00:37:14
14-8-2011 La Course de la Rhune 13 880 190/414 soit 46% 01:39:51 01:03:29
3-6-2011 Euskal Trail - Trail Gourmand 50 2500 242/462 soit 52% 07:47:20 04:52:02
10-4-2011 Baïgura Lasterka 16 1000 74/113 soit 65% 02:14:43 01:28:01
27-3-2011 Sara Korrika Trail 25 409/535 soit 76% 03:17:01 01:55:31
20-2-2011 Les Foulées Soulétines 15 130/223 soit 58% 01:15:21 00:51:38
22-1-2011 12 km de la Bixintxo 12 300 35/65 soit 54% 01:08:15 00:51:00
26-12-2010 La Course du Bout de l'An 10 339/809 soit 42% 00:51:21 00:34:28
8-8-2010 La Course de la Rhune 13 880 227/460 soit 49% 01:43:16 01:05:00
25-7-2010 La Course des Refuges - 31 km 31 1648 90/157 soit 57% 05:27:00 03:20:00
3-7-2010 Les Crêtes du Pays Basque - 20 km 20 900 431/936 soit 46% 02:19:47 01:23:31
25-4-2010 Les Délices d'Ursuia 15 743 131/215 soit 61% 01:42:21 01:09:00
11-4-2010 Baïgura Lasterka 16 1000 66/114 soit 58% 02:17:21 01:30:00
28-3-2010 Sara Korrika Trail 25 422/454 soit 93% 03:54:54 01:57:29
23-1-2010 12 km de la Bixintxo 12 300 - 01:10:30 00:00:00
8-11-2009 Behobia - San Sebastian 20.2 9057/14894 soit 61% 01:44:14 01:01:16
18-10-2009 15 km de la Nive 15 236/477 soit 49% 01:12:23 00:47:31
9-8-2009 La Course de la Rhune 13 880 371/505 soit 73% 01:49:16 01:04:00
10-8-2008 La Course de la Rhune 13 880 300/453 soit 66% 01:48:00 01:05:11
28-6-2008 Hirukasko 40 3000 - 11:36:00 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
30-12-201210 kms (route)42'45''Course du bout de l\'an (Bayonne)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !