Fiche de kikoureur de PatrickL13

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

PatrickL13
Qui suis-je ? Marathonien, centbornard, fou de course à pied, à la recherche de mes limites. Je ne les ai pas encore trouvées. Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 14 May 2005
1289 jours		 Dernière connexion 27 Nov 2007 Début de la pratique 1968 Plages de FC
Messages 1 Trouver tous les messages de PatrickL13 Taille 180 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 76 kgs Récup -
Ville Aix En Provence (Bouches-du-Rhône) FC repos 56 Endurance -
Devise Si vous êtes capable de le rêver, vous êtes capable de le faire (Walt Disney) FC max 190 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://patrick.lef.club.fr VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied Historique des blessures Fracture de fatigue de l'aile iliaque en 1999
Courses courues Marathons de PARIS (8x), MONACO (4x), LYON (2x), MEDOC, NEW-YORK, QUEBEC, ORLEANS, MONT ST MICHEL, AVERMES (2x), 100 kms de MILLAU 1998 et 2002 100 kms de CHAVAGNES 2005 Grand raid du Verdon 2000 Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Peut être mon 100 kms de vendée en 9h28'50 Boisson préférée Une p'tite bière après les courses
Courses en projets (court terme) 6h00 du Pradet 2007 Marathon de la Rochelle 2007 Ce que j'aime dans mon sport L'indépendance, la lutte contre soit même et l'esprit qui règne dans les pelotons
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport Tout est bon même le mauvais
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon des Sables ?????????????? L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type En moyenne 5 séances par semaines Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pourquoi ?????????????
Remarques -
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