Arcelle sur kikourou

Les 5 dernières activités

Arcelle
Inscrit le
8/03/2012 soit depuis 2109 jours
Dernière connexion
13/12/2017
Messages
1521 soit 0.72 messages par jour
Ville
Paris (Paris) Voir la position
Groupe
Arcelle est membre des groupes : Off2Ouf, Le jeu, canal historique
Débuts
2004
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CàP, ski
Courses courues
Marathon de Paris (x3), Marathon du Mont Blanc, Saintélyon x2, MH60 x2, CCC (abandon)
Semaine d'entrainement type
3 à 4 sorties par semaine
Nourriture préférée
Fromage, pâtes
L'étincelle des débuts !
L'arrêt du tabac et les kg qui vont avec
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
?
DateRécitCourseDistance
8 Décembre 2013La même, mais très différente 1242 lectures, 12commentaire(s)Saintélyon75.9km
30 Août 2013Premier échec ... 854 lectures, 9commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix72km
6 Juillet 2013Montagn'hard 60 - la plus belle 975 lectures, 6commentaire(s)La Montagn'Hard - 60 km60km
2 Décembre 2012Holiday on ice 856 lectures, 6commentaire(s)Saintélyon71km

Au total : 33 commentaires, 0 photos, 0 films et 3927 lectures.

Il y a 1436 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
10-12-201770 cm de poudreuseMarche00:45:002 km80 m
9-12-2017BRMarche00:40:003 km175 m
7-12-2017Sans nomSki03:15:00-
3-12-2017SemaineSki03:00:00-
2-12-2017Sans nomRaquettes00:45:001.9 km168 m
1-12-2017Sans nomMarche01:50:007.8 km365 m
29-11-2017Footing poudreuseCourse à Pied (trail)00:57:006.3 km120 m
26-11-2017C'est reparti !Ski01:00:00-
25-11-2017Sans nomMarche00:25:002 km100 m
22-11-2017Sans nomCourse à Pied00:52:508 km99 m
21-11-2017Sans nomCourse à Pied00:43:506.7 km33 m
20-11-2017Sans nomCyclisme00:30:008 km50 m
18-11-2017Sans nomCourse à Pied00:56:388.7 km110 m
16-11-2017Sans nomCourse à Pied00:58:008.7 km110 m
14-11-2017Sans nomCourse à Pied00:58:008.7 km110 m
19-11-2017Sans nomCyclisme00:55:0014 km50 m
12-11-2017Sans nomMarche00:30:003 km
11-11-2017Sans nomCourse à Pied00:48:127.3 km85 m
9-11-2017Sans nomCourse à Pied00:59:309 km45 m
7-11-2017Sans nomCyclisme00:45:0012 km60 m
6-11-2017Sans nomCourse à Pied00:48:457.3 km85 m
4-11-2017Off XX - Ad libitumCourse à Pied03:10:0024 km450 m
2-11-2017Sans nomMarche01:00:006 km20 m
5-11-2017Vélo semaineCyclisme02:55:0044 km350 m
1-11-2017Sans nomCourse à Pied01:19:2612.2 km39 m
30-10-2017Sans nomCourse à Pied01:43:0015.2 km48 m
27-10-2017VélotafCyclisme01:10:0018 km50 m
28-10-2017Sans nomCourse à Pied00:48:307.3 km85 m
25-10-2017Sans nomCourse à Pied02:05:0018.5 km90 m
23-10-2017Sans nomCourse à Pied00:47:067.3 km85 m
20-10-2017Piedtaf semaineMarche03:20:0020 km100 m
15-10-2017UetlibergCourse à Pied (trail)01:58:4512.2 km660 m
14-10-2017Piedtaf semaineMarche04:15:0025 km60 m
8-10-2017Trail du viaduc des FauvettesCourse à Pied (trail)05:02:0034.1 km1049 m
7-10-2017Sans nomCyclisme00:22:006 km10 m
6-10-2017Piedtaf semaineMarche04:10:0025 km60 m
1-10-2017Meilen - Forch - ZurichCourse à Pied (trail)02:45:0018.5 km618 m
30-9-2017Walenstadt - QuintenCourse à Pied (trail)02:08:5611.3 km548 m
29-9-2017Piedtaf semaineMarche03:20:0020 km50 m
22-9-2017Sans nomCyclisme00:40:0010 km30 m
24-9-2017Sans nomCourse à Pied01:01:039.5 km115 m
22-9-2017Sans nomCourse à Pied00:48:067.2 km85 m
20-9-2017Sans nomCourse à Pied01:13:0711.2 km21 m
18-9-2017Sans nomCourse à Pied00:46:407.3 km85 m
15-9-2017Sans nomCourse à Pied00:59:258.8 km110 m
13-9-2017Marchons sous la pluieMarche01:15:007 km50 m
10-9-2017Sans nomCyclisme00:32:008 km
9-9-2017Sans nomCourse à Pied00:42:175.8 km60 m
5-9-2017Sans nomCourse à Pied00:38:535.8 km60 m
1-9-2017VélibCyclisme00:40:0010 km50 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-10-2017 Trail du Viaduc des Fauvettes - 33 km (1.050 D+) 33 125/132 soit 95% 05:02:29 02:44:48
31-8-2017 Orsières - Champex - Chamonix 53 3300 1386/1468 soit 94% 13:39:00 05:19:34
20-8-2017 Tignes Hard - 5 km (1.812 D+) 5 604 25/29 soit 86% 03:30:59 04:52:41
21-5-2016 Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard 23 1450 261/275 soit 95% 04:38:33 02:10:52
6-3-2016 Trail de Vulcain Ultra - 72 km 72 2400 340/372 soit 91% 13:00:40 07:01:12
27-9-2015 La Virée des Deux Bois - 18 km 18 400 145/149 soit 97% 01:57:31 01:11:42
19-9-2015 Impérial Trail Fontainebleau - 62 km 62 1577 251/284 soit 88% 09:35:53 04:57:55
5-7-2015 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 72 3800 332/336 soit 99% 17:15:50 08:12:30
17-5-2015 Trail des Cerfs - 35 km 35 270/296 soit 91% 04:06:12 02:26:26
15-3-2015 Trail d'Auffargis 32 900 383/429 soit 89% 04:20:58 02:23:45
8-2-2015 Le Maxi Cross de Bouffemont - 30 km 30 1240 440/494 soit 89% 04:21:40 02:22:49
5-7-2014 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 176/211 soit 83% 15:04:11 08:21:31
18-5-2014 Trail des Cerfs - 20 km 20 400 212/529 soit 40% 02:00:11 01:19:08
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 3838/5100 soit 75% 12:09:30 05:32:30
6-7-2013 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 132/166 soit 80% 15:19:07 07:47:24
3-3-2013 La Course des Trois Pignons - 21.1 km 21.1 545/785 soit 69% 01:59:01 01:16:21
2-12-2012 Saintélyon 69 1300 2575/4024 soit 64% 10:51:19 05:16:02
22-9-2012 Impérial Trail Fontainebleau - 35.6 km 35.6 900 155/289 soit 54% 05:08:45 03:05:28
1-7-2012 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2511 1421/1748 soit 81% 07:48:32 03:38:24
18-9-2011 La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel 21 400/679 soit 59% 01:50:35 01:15:11
DateEpreuveRecordNote
04-04-2013Marathon04h20'10''
24-02-201310 kms (route)49'35''

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