Taldius sur kikourou

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Taldius
Inscrit le
19/06/2012 soit depuis 2802 jours
Dernière connexion
16/10/2017
Messages
241 soit 0.08 messages par jour
Ville
Tarare (Rhône) Voir la position
Groupe
Taldius est membre du groupe Courir à Lyon
Site web
http://www.lyonultrarun.com/
Débuts
2010
Taille
169 cms
Poids
74 kgs
FC repos
45
FC max
185
VMA
17 km/h
Qui suis-je ?
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trek, Trail, Football, Apéro.
Devise
C'est une bonne ballade.
Courses courues
Lyonsaintélyon (la 180), UB43, 6000D, Verbier St Bernard, Ultra Coursière des hauts du lyonnais, Challenge Charles & Alice, Montagn'hard 60 & 100, TDS, UTMB, Echappée belle...
Meilleurs souvenirs/perfs
UB43, LyonSaintélyon (la 180), Verbier St Bernard, Montagn'hard.
Courses en projets (court terme)
GRO, BOL.
Courses en projets (long terme)
PTL, TOR.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Grand Raid de la Réunion, Mandala Trail.
Semaine d'entrainement type
3 séances (Fartlek, Seuil, sortie longue en côtes) + 5 séance de vélo (40min) + 2 séances piscine (1h).
Historique des blessures
none
Nourriture préférée
Steak tartare
Boisson préférée
Vin / bière
DateRécitCourseDistance
7 Mai 2016UCHL : endurance test phase 2 975 lectures, 10Photo(s), 7commentaire(s)Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km105km
30 Avril 2016UBVT : endurance test phase 1 922 lectures, 14Photo(s), 3commentaire(s)Beaujolais Villages Trail - 104 km104km
28 Août 2015Passe la seconde ! 1596 lectures, 17Photo(s), 7commentaire(s)L'Echappée Belle - 145 km145km
13 Juin 2015L'UB 43, deux fois plus trail 836 lecturesLe Grand Trail du Saint Jacques70km
6 Décembre 2014Irréversible 402 lectures, 2commentaire(s)Off - La 180144km
26 Septembre 2014Mon pélerinage 313 lectures, 2commentaire(s)Off - UB4370km
29 Août 2014J'aime quand un plan se déroule sans accros 900 lectures, 4commentaire(s)Ultra Trail du Mont Blanc169km
5 Juillet 2014La MH100 comme dans une rêve 919 lecturesLa Montagn'Hard - 100 km100km
30 Mai 2014Ma balade dans le Caroux et le pays des rêves 717 lectures, 4commentaire(s)Grand Raid Occitan165km
19 Avril 2014CR à lire sur Lyon Ultra Run 586 lectures, 6commentaire(s)24 heures de Saint Fons164km
7 Décembre 2013Je cours pour vous... 743 lectures, 33Photo(s), 11commentaire(s)Off - La 180150km
11 Mai 2013Challenger : l’important c’est de terminer. 1530 lecturesLes Aventuriers du Bout de la Drôme - 105 km147km
10 Mars 2013Cabornis 2013 _ La boue c'est bon pour la peau. 692 lecturesTrail des Cabornis - 40 km40km
1 Décembre 2012histoire d'un aller/retour 381 lecturesOff - LyonSaintéLyon136km

Au total : 46 commentaires, 74 photos, 0 films et 11512 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-1-2017 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 417/525 soit 79% 04:02:24 02:16:18
19-11-2016 Marathon International du Beaujolais 42.195 1287/1731 soit 74% 04:53:30 02:29:39
23-10-2016 La Val'Lyonnaise - 26 km 26 650 62/283 soit 22% 02:21:36 01:43:56
10-7-2016 Trail Verbier St-Bernard - 111 km 111 8400 151/206 soit 73% 30:54:20 17:31:42
11-6-2016 Le Grand Trail du Saint Jacques Ultra - 100 km 100 3000 9/44 soit 20% 14:14:25 11:37:09
7-5-2016 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km 103 4200 55/117 soit 47% 15:31:53 10:29:23
30-4-2016 Beaujolais Villages Trail - 104 km 104 4200 90/181 soit 50% 16:53:30 10:38:21
24-4-2016 La Montée pédestre des Trois Communes 10.5 810 125/221 soit 57% 01:12:04 00:46:51
26-3-2016 24 heures de Saint Fons 7/50 soit 14% 183.223 km 214.809 km
10-1-2016 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 484/584 soit 83% 03:59:09 02:11:04
21-11-2015 Marathon International du Beaujolais 42.195 1928/2147 soit 90% 05:18:25 02:33:27
28-8-2015 L'Echappée Belle - 145 km 145 12000 157/195 soit 81% 51:20:08 27:47:03
11-7-2015 Trail Verbier St-Bernard - 111 km 111 8400 84/123 soit 68% 31:39:34 16:32:34
13-6-2015 Le Grand Trail du Saint Jacques 70 2500 67/89 soit 75% 12:09:04 06:36:46
12-6-2015 Off - UB43 (Off) 80 4000 1/5 soit 20% 15:45:00 15:45:00
4-4-2015 24 heures de Saint Fons 24:00:00 9/42 soit 21% 169.874 km 206.864 km
11-1-2015 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 311/541 soit 57% 03:39:22 02:09:20
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 3999/4938 soit 81% 11:31:43 05:20:47
6-12-2014 Off - La 180 (Off) 144 3900 - 13:30:00 13:30:00
22-11-2014 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 1605/1866 soit 86% 05:18:29 02:38:54
27-9-2014 Le Grand Trail du Saint Jacques 70 1600 191/245 soit 78% 11:58:29 05:46:42
26-9-2014 Off - UB43 70 2250 1/5 soit 20% 15:15:00 15:15:00
29-8-2014 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 519/1578 soit 33% 38:41:05 20:11:44
5-7-2014 La Montagn'Hard - 100 km (8800mD+) 100 8200 46/105 soit 44% 27:12:14 17:09:16
19-4-2014 24 heures de Saint Fons 24:00:00 - 164.298 km km
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 4285/5100 soit 84% 12:40:31 05:32:30
7-12-2013 Off - La 180 150 3900 - 14:15:00 14:15:00
23-11-2013 Marathon du Beaujolais Nouveau (Conso 2L) 42.195 1618/1672 soit 97% 05:53:20 02:33:13
5-10-2013 24 heures de Grenoble 77/128 soit 60% 139.397 km 255.872 km
28-9-2013 Le Grand Trail du Saint Jacques 70 1600 150/372 soit 40% 08:46:57 05:53:54
6-7-2013 Trail Verbier St-Bernard 110 7000 113/186 soit 61% 25:01:11 14:45:07
16-6-2013 Trail du Mont d'Or 44.2 2260 70/112 soit 63% 06:45:09 04:15:10
15-6-2013 La Montée du Morond 2 400 58/69 soit 84% 00:26:44 00:17:49
12-5-2013 Maratrail de Crest - 42 km 42 4200 65/65 soit 100% 07:27:40 03:30:48
11-5-2013 Les Aventuriers du Bout de la Drôme - 105 km 105 60/65 soit 92% 23:25:58 12:48:06
14-4-2013 Beaujolais Villages Trail - 63.8 km 63.8 3100 61/108 soit 56% 09:58:14 06:38:09
10-3-2013 Trail des Cabornis - 40 km 40 2200 157/206 soit 76% 05:32:38 03:19:30
2-12-2012 Saintélyon 69 1300 3148/4024 soit 78% 11:34:20 05:16:02
1-12-2012 Off - LyonSaintéLyon 136 3000 - 13:00:00 13:00:00
17-11-2012 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 1514/1574 soit 96% 05:50:48 02:29:48
6-10-2012 24 heures de Grenoble 43/85 soit 51% 131.78 km 228.52 km
30-8-2012 Sur les Traces des Ducs de Savoie 109 7100 451/628 soit 72% 29:17:43 14:37:07
7-7-2012 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 96/178 soit 54% 12:49:03 07:38:58
12-5-2012 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km 103 4200 49/85 soit 58% 15:07:44 09:53:30
1-4-2012 Lyon Urban Trail - 38 km 38 1700 193/589 soit 33% 04:02:50 02:51:23
11-3-2012 Trail des Cabornis - 40 km 40 2200 128/186 soit 69% 05:26:46 03:26:33
15-1-2012 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 147/219 soit 67% 03:12:22 02:07:03
3-12-2011 Off - LyonSaintéLyon 136 3000 - 11:30:00 11:30:00
19-11-2011 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 1096/1193 soit 92% 05:17:40 02:42:51
2-10-2011 Marathon de Lyon 42.195 336/943 soit 36% 03:48:13 02:23:14
30-7-2011 La 6000 D 65 4000 385/799 soit 48% 09:24:09 05:44:07
26-6-2011 Grand Duc de Chartreuse 75 4780 88/118 soit 75% 16:28:49 10:53:48
1-5-2011 Trail Nivolet-Revard - 51 km 51 2700 220/504 soit 44% 06:54:28 04:13:48
10-4-2011 La Montée pédestre des Trois Communes 10.5 810 124/284 soit 44% 01:11:35 00:50:07
3-4-2011 Lyon Urban Trail - 38 km 38 1700 250/600 soit 42% 04:33:18 02:54:46
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 2461/4030 soit 61% 10:04:45 05:18:17
DateEpreuveRecordNote
04-04-201524 heures (piste)169.874km
08-10-2011Marathon03h45'00''

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