titeuffillon sur kikourou

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Dernière connexion
19/04/2015
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Ville
Montpellier (Hérault) Voir la position
Débuts
2004
Taille
181 cms
Poids
68 kgs
Qui suis-je ?
Masseur kiné (en libéral) pratiquant à haute dose le triathlon
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
De façon régulière le triathlon (++ la càp)
Devise
Ne rêve pas ta vie, vie tes rêves
Courses courues
En triathlon (en 2012): altriman, finale D3 à Betton, coupe de France à Chateauroux
En càp (en 2012): Semi de st denis au stade de france, 10km d'alès, saintélyon en relais (3ème et dernier relayeur)
Meilleurs souvenirs/perfs
En càp: le titre de champion scolaire (ugsel) sur 3000m en 2005: petite perf' mais grosse joie ainsi que mes 1ers championnat de france scolaire (2003) au stade charléty.
En triathlon: 1er CD (Chatellerault 2009), 1er Half (St pierre la mer, 2010), 1er ironman (altriman 2012) et victoire à mes championnats du monde de sprint (villevêque, 2010)
Courses en projets (court terme)
France de cross (à condition de se qualifier)
Courses en projets (long terme)
Une étape de D2 triathlon avec montpellier et participation à un "gros" ironman (roth, francfort...)
Semaine d'entrainement type
ça dépend de la période de l'année (moyenne de 13h/semaine). Cet hiver, 1 sortie longue vélo/ 3 séances natation/ 5 séances à pied en moyenne
Historique des blessures
Divers pépins avec arrêt du sport de juillet 2005 à juin 2008
Nourriture préférée
Gnocchis!!
Boisson préférée
Demi fraise bien frais
Ce que j'aime dans mon sport
Se préparer pour être prêt le jour J
Ce que je déteste dans mon sport
TRICHERIE
L'étincelle des débuts !
Article de journal le lendemain de l'unique triathlon d'alors de mon département natal (49), villevêque! ce sport avait l'air cool
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Sans raison
DateRécitCourseDistance
7 Juillet 2012Altriman 2012 727 lectures, 6Photo(s), 5commentaire(s)Altriman (format Ironman)234km

Au total : 5 commentaires, 6 photos, 0 films et 727 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-11-2014 Les Foulées d'Alès Agglo - 10 km 10 9/727 soit 1% 00:32:34 00:30:36
22-3-2014 Trail de Bouzigues - 12 km 12 150 2/615 soit 0% 00:45:13 00:43:12
16-3-2014 10 km du Soleil 10 4/464 soit 1% 00:32:10 00:31:00
22-12-2013 La Montée de la Pène 12.3 246/426 soit 58% 01:04:38 00:40:49
22-8-2013 La Ronde de Nuit 6.6 4/467 soit 1% 00:20:15 00:19:47
7-7-2013 Trail du Mont Aigoual - 15 km 15 450 3/431 soit 1% 00:59:34 00:55:21
17-3-2013 Les Boucles de Maguelone - 20 km 20 1/123 soit 1% 01:07:56 01:07:56
11-11-2012 Les Foulées du Grand Alès - 10 km 10 6/612 soit 1% 00:32:10 00:31:07
7-7-2012 Altriman (format Ironman) 234 4/64 soit 6% 13:49:09 13:06:01
3-10-2010 Semi-Marathon de la Voie verte Rotarienne 21.1 2/451 soit 0% 01:14:03 01:11:50

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