Fiche de kikoureur de bluesboy

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

bluesboy
Qui suis-je ? 52 ANS passionné de sport et de musique (blues).Avec l'age j'allonge les distances ,découvre les trails, en privilégiant le plaisir avant tout Sport principal Course à Pied
Inscrit le 18 Aug 2005
1051 jours		 Dernière connexion 25 Jun 2008 Début de la pratique 1991 Plages de FC
Messages 15 Trouver tous les messages de bluesboy Taille 183 cms Repos -
0.01% du total / 0.01 messages par jour Poids 89 kgs Récup -
Ville Crancot (Jura) FC repos 44 Endurance -
Devise Si c'était si facile ,ca ne serait pas si beau SERGE GIRARD FC max 142 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Foot ball ,ski de fond,(avant) Course a pied (maintenant) Historique des blessures Ménisque genou Ostéothomie du méme genou
Courses courues marathons lyon ,paris,mont saint michel,annecy/Cross mont blanc/auray vannes/100 km millau /semi lons ,bourg,lion,beaune/ Montee du poupet/Tour de la serra Nourriture préférée Toutes les pates Les patisseries
Meilleurs souvenirs/perfs premier marathon LYON 1993 100km MILLAU 2005 / 2007 Boisson préférée Bière
Courses en projets (court terme) trail des reculées Ce que j'aime dans mon sport Le depassement de soi La convivialite de la course a pied
Courses en projets (long terme) marathon fin 2008 Ce que je déteste dans mon sport Les blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon NEW YORK ,course de 24H Marathon de Moréa L'étincelle des débuts ! Alain Mimoun en 1956,j'avais 8 mois
Semaine d'entrainement type 2 sorties seul 1 sortie longue avec les copains Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour aller plus loin ........
Remarques -
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