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tritrid sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [04-09-2006] récit : Ultra Trail du Mont Blanc, 6
- [31-08-2006] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 43:30:00, 1033/1151
- [24-04-2006] résultat : Les Arcades de l'Aqueduc - 21 km, 02:04:00, -
- [24-04-2006] résultat : Départementale - Forêt de Bois d'Arcy - Circuit A, 01:31:58, -
- [20-01-2006] résultat : Raid 28, 18:00:00, 8/16
- Inscrit le
- 25/11/2005 soit depuis 2375 jours
- Dernière connexion
- 15/11/2007
- Messages
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- Ville
- Issy Les Moulineaux (Hauts-de-Seine) Voir la position
- Site web
- www.trekcordillereroyale.sp.st
- Débuts
- 2005
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 58 kgs
- FC max
- 200
- VMA
- 16.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Ski, CAP, raids multisports, montagne
- Courses courues
- Chevreuse 2005, Sully 2005, UTMB 2005, SaintéLyon 2005, multitude de raids, CO, Raid 28 2006, UTMB 2006...
- Meilleurs souvenirs/perfs
- l'UTMB 2006 of course !
- Courses en projets (court terme)
- Le Raid North Face à Chamonix (mai 2007), de la bombe de balle !!!
- Courses en projets (long terme)
- pit-être la diag' en octobre 2007
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- THE RAID
- Semaine d'entrainement type
- COURIIIIIR !
- Historique des blessures
- Rupture du ligament croisé antérieur (opéré), tendinite jambier antérieur, fractures multiples, entorse à la cheville... Rien pour le postérieur, merci...
- Nourriture préférée
- Un bon sandchdal au fromage
- Boisson préférée
- H2O
- Ce que j'aime dans mon sport
- COURIIIIIR !
- Ce que je déteste dans mon sport
- pfff, des fois, c'est un peu fatiguant...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- je suis folle
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 25 Août 2006 | Ultra Trail du Mont Blanc 2804 lectures, 6 | Ultra Trail du Mont Blanc | 158.1km |
| 14 Janvier 2006 | Raid 28 2207 lectures, 2 | Raid 28 | 80km |
| 4 Décembre 2005 | la SaintéLyon des familles... 2823 lectures, 3 | Saintélyon | 68km |
| 26 Août 2005 | Ultra Trail du Mont Blanc 3818 lectures, 5 | Ultra Trail du Mont Blanc | 158.1km |
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et 11652 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 23-4-2006 | Challenge LIFCO - Sprint - Circuit Hommes | Course d'Orientation | 01:31:58 | 9 km | |
| 17-4-2006 | Les Arcades de l'Aqueduc - 21 km | Course à Pied (trail) | 02:04:00 | 22 km | |
| 28-11-2005 | un peu de dénivelé | Course à Pied (trail) | 01:45:00 | - | |
| 24-11-2005 | l'éclate en escalade | Grimpe | 01:30:00 | - | |
| 22-11-2005 | sortie nocturne | Course à Pied | 02:00:00 | - | |
| 20-11-2005 | CO | Course d'Orientation | 02:02:00 | 12 km | |
| 19-11-2005 | sortie tranquille | Course à Pied | 01:15:00 | - |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-8-2006 | Ultra Trail du Mont Blanc | 158.1 | 8639 | 1033/1151 soit 90% | 43:30:00 | 21:06:06 |
| 23-4-2006 | Départementale - Forêt de Bois d'Arcy - Circuit A | 9 | - | 01:31:58 | 00:00:00 | |
| 17-4-2006 | Les Arcades de l'Aqueduc - 21 km | 21 | - | 02:04:00 | 00:00:00 | |
| 14-1-2006 | Raid 28 | 80 | 1000 | 8/16 soit 50% | 18:00:00 | 17:00:00 |
| 4-12-2005 | Saintélyon | 68 | 1300 | 888/1604 soit 55% | 08:21:00 | 05:00:00 |
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