steffan sur kikourou

Les 4 dernières activités

steffan
Inscrit le
16/01/2006 soit depuis 5391 jours
Dernière connexion
8/10/2015
Messages
507 soit 0.09 messages par jour
Ville
Colmar (Haut-Rhin) Voir la position
Débuts
2006
Taille
175 cms
Poids
63 kgs
FC repos
36
FC max
182
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
VTT, SKATING, CAP
Boisson préférée
bière et vin rouge (avec modération bien sur)
Ce que j'aime dans mon sport
la convivialité, la tranquilité à l'entrainement en pleine nature
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me sentir bien
DateRécitCourseDistance
29 Août 2008Courmayeur - Champex - Chamonix 1441 lectures, 19commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix97km

Au total : 19 commentaires, 0 photos, 0 films et 1441 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
8-5-2007vigneCourse à Pied00:51:0010 km
10-5-2007illCourse à Pied00:45:0010 km
9-5-2007illCourse à Pied00:55:0012 km
8-2-2006Sans nomCourse à Pied01:01:009.5 km
5-2-2006Sans nomCourse à Pied00:56:0011 km
4-2-2006Sans nomCourse à Pied01:06:0014 km
31-1-2006Sans nomCourse à Pied00:46:009 km
29-1-2006hunelCourse à Pied00:52:0010 km180 m
28-1-2006vigneCourse à Pied01:12:0013 km200 m
22-1-2006CP VIGNECourse à Pied01:00:0011 km200 m
21-1-2006CP FARTLEKCourse à Pied00:55:0010 km400 m
20-1-2006CPCourse à Pied00:50:0010 km
19-1-2006CPCourse à Pied00:45:009 km
18-1-2006Sans nomCourse à Pied00:45:129 km
15-1-2006Sans nomCourse à Pied00:44:309 km
13-1-2006Sans nomSki de fond03:00:0045 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-10-2007 La Course des Châteaux - 10 km 10 - 00:44:20 00:00:00
23-9-2007 Les Foulées des Quatre Portes - 21 km 21 184/554 soit 33% 01:38:32 01:13:09
22-10-2006 La Course des Châteaux 10 - 00:44:44 00:34:35

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !